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• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫(yī)講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質(zhì)、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內(nèi)含有豐富的纖維質(zhì)和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調(diào)理，還需要使用些導(dǎo)瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1710次

• 哮喘病不能吃啥水果

  支氣管哮喘的患者，不能吃哪些水果，這要看有哪些水果有可能引起哮喘。目前來講在水果里面，芒果可能是引起哮喘最多的一個水果，因此如果您沒有吃過芒果，您如果想吃的話，您可以一次吃一點點，吃一小口，仔細觀察自己的癥狀，如果說有出現(xiàn)皮膚瘙癢蕁麻疹，或者是胸悶，再有就是喉頭發(fā)緊，這樣的話您就再也不要食用芒果。如果您出現(xiàn)了喉頭發(fā)緊和胸悶，您要立刻到急診就醫(yī)，因為后面也許有更嚴重的過敏的表現(xiàn)，例如最嚴重就是過敏性休克，有可能危及生命。

  

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  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 6862次

• 便秘吃啥水果好
  在日常生活中，便秘患者可以吃西瓜，草莓，芒果，葡萄，橘子，柚子，橙子，火龍果，獼猴桃，水蜜桃，香蕉等等。因為這些水果可以潤滑腸道，軟化大便，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。對于便秘患者，還要建議多吃一些纖維素性食物，并且養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，而且每次排便盡量不超過5分鐘，避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，在必要時可以服用瀉劑以及栓劑和灌腸等等。如果經(jīng)過非手術(shù)治療作用不明顯，還可以考慮手術(shù)治療。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-30 1341次

• 治便秘的水果
  每個人每天都要大便，排便困難或是排便少的話，會讓人心情郁悶，口會變臭，甚至臉色難看，長斑長痘，這些癥狀出現(xiàn)后人會更郁悶，所以要警惕便秘的發(fā)生。那么哪些水果有助于便秘的緩解呢？第一是火龍果?；瘕埞S富的纖維質(zhì)及果膠，有助于保水性，可以消食健胃、潤腸通便。另外，火龍果含有豐富的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2及胡蘿卜素等營養(yǎng)素。第二是芒果。芒果含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生素b2及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鉀等，膳食纖維可以幫助消化，腸胃的蠕動，預(yù)防便秘。第三是奇異果。奇異果含有豐富的膳食纖維、寡糖，可以增加保水性，軟化糞便，其特有的含硫蛋白分解亦可以促進腸道蠕動。兩顆奇異果即可提供每天所需的維生素c的量，熱量只有八十大卡，吃多了也不會變胖，奇異果還可以改善睡眠，讓心情愉快。第四是香蕉。香蕉含有豐富的膳食纖維，有利于腸道中有益菌的生長，當(dāng)有益菌在繁殖時會產(chǎn)生一些有機酸，能夠刺激腸道蠕動，改善便秘。
  語音時長 1:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-17 17366次

• 便秘吃啥水果
  病情分析：首先便秘的患者可以多吃香蕉。香蕉膳食纖維豐富，有潤腸通便的作用。此外還可以吃火龍果，火龍果有些元素有助于幫助胃腸道的蠕動，對便秘有輔助治療的作用。還有獼猴桃，獼猴桃它本身富含豐富的元素，不但能夠潤腸通便，還能夠補充優(yōu)質(zhì)的維生素A、維生素C、維生素E、葉酸等對人體有益的物質(zhì)。意見建議：此外建議患者平時要多運動，多喝水，不吃辛辣刺激性食物，同樣能夠起到治療的效果。如果癥狀沒有緩解，要及時到醫(yī)院檢查治療。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-07-05 702次

• 便秘吃啥水果好
  病情分析：便秘可以吃富含纖維素的水果，如蘋果、火龍果、柚子、香蕉等，這些水果膳食纖維含量多，還含有維生素C等多種維生素，可以促進胃腸蠕動，有利于緩解便秘。意見建議：便秘除了吃水果以外，還要多吃新鮮蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜等，要多吃粗糧玉米、小米、燕麥等，多飲水，每天飲水量要達到1200毫升以上。多參加各種運動，生活要有規(guī)律，避免緊張、勞累、抑郁、煩躁等不良情緒。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-21 601次

• 便秘吃啥水果
  便秘的患者通常可以吃火龍果、香蕉、西瓜、獼猴桃等水果，這些水果中含有大量的膳食纖維，而且水分含量比較充足，能夠促進胃腸道蠕動，對緩解便秘有幫助。病情嚴重的便秘患者除了吃水果以外，也需要遵醫(yī)囑服用藥物進行治療。藥物方面可以遵醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 便秘吃啥水果
  便秘的患者要盡量吃富含膳食纖維的水果，如蘋果、梨、棗、香蕉、火龍果、西瓜等。蘋果中含有豐富的膳食纖維和果膠，梨、棗、香蕉中也含有豐富的膳食纖維，其中香蕉不僅富含膳食纖維，而且含有果糖類物質(zhì)，對緩解便秘有一定的好處?；瘕埞⑽鞴系炔粌H含有膳食纖維，且水分比較多，可以較好的緩解便秘。便秘還可以進行腹部按
  臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2022-05-07 329次