血糖高是可以適量吃哈密瓜的，哈密瓜含糖量在8%至10%之間，屬于含糖量低的水果，所以高血糖的患者是可以吃哈密瓜的。但是要適量，不能過多地食用，以免引起血糖的波動，以下說一下水果糖分的排行榜：
含糖量在4%至7%之間的水果有西瓜，草莓，白蘭瓜等等。
含糖量在8%至10%之間的水果有鴨梨，檸檬，櫻桃，哈密瓜，葡萄，桃子，菠蘿等等。
含糖量在9%至13%之間的水果有蘋果，杏，無花果，橙子，柚子，荔枝等等。
含糖量在14%以上的水果有柿子，桂圓，香蕉，楊梅，石榴等。
血糖高能吃哈密瓜
苗莉副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-255766次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦能吃哈密瓜嗎孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養(yǎng)物質(zhì)。哈密瓜本身營養(yǎng)價(jià)值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質(zhì)地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發(fā)不必要的身體困擾。同時(shí)，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產(chǎn)生影響，所以血糖較高的女性謹(jǐn)慎食用。
01:41
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-08 32998次
-
血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補(bǔ)血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 72601次
-
血糖高能吃哈密瓜血糖高是可以適量吃哈密瓜的，哈密瓜含糖量在8%至10%之間，屬于含糖量低的水果，所以高血糖的患者是可以吃哈密瓜的。但是要適量，不能過多地食用，以免引起血糖的波動，以下說一下水果糖分的排行榜：含糖量在4%至7%之間的水果有西瓜，草莓，白蘭瓜等等。含糖量在8%至10%之間的水果有鴨梨，檸檬，櫻桃，哈密瓜，葡萄，桃子，菠蘿等等。含糖量在9%至13%之間的水果有蘋果，杏，無花果，橙子，柚子，荔枝等等。含糖量在14%以上的水果有柿子，桂圓，香蕉，楊梅，石榴等。語音時(shí)長 1:17”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-15 14063次
-
血糖高能吃哈密瓜嗎血糖升高，確實(shí)會限制對一些水果的攝入，而如果患者目前的血糖控制，非常不理想，血壓波動也比較大。不建議進(jìn)食各種水果，因?yàn)樗锩婧械奶欠?，確實(shí)要比綠色的青菜要高一些，可能對血糖的影響要更為明顯一些。哈密瓜其實(shí)也是屬于種水果，患者在血糖控制的非常平穩(wěn)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕芄?，但是要注意控制量，因?yàn)椴还苁撬锩婧刑欠钟卸嗟停灰淮纬蕴嗨牧?，都會?dǎo)致血糖出現(xiàn)非常明顯的波動。即使是那些含糖分非常低，升糖指數(shù)也非常低的水果，糖尿病的患者也要嚴(yán)格的控制量，另外，建議吃水果的時(shí)間，可以選擇在每餐飯的飯前一個小時(shí)左右，因?yàn)槿绻埡蟪运?，有可能會造成血糖明顯的異常，同時(shí)加重餐后高血糖的程度。如果飯前吃水果，可以緩解餐前的饑餓感，另外，也可以避免下一餐進(jìn)食太多。語音時(shí)長 1:31”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-19 14599次
-
經(jīng)期能吃哈密瓜嗎女性在月經(jīng)期間是可以吃哈密瓜的。但是對于剛從冰箱拿出的冰哈密瓜是不建議吃的，需要吃常溫下的哈密瓜，或者是溫水泡過的哈密瓜，否則容易引起痛經(jīng)癥狀。哈密瓜不要吃的太多，一定要適量的服用，過多的服用可能會導(dǎo)致消化系統(tǒng)的癥狀。
高會影
副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院
2019-01-17 2703次
-
哈密瓜肝癌能吃嗎病情分析：肝癌患者是可以吃哈密瓜的，哈密瓜中含有豐富的維生素，對患者有一定的好處?；颊咭⒁鉅I養(yǎng)均衡，吃清淡易消化的食物。意見建議：患者最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是早期的肝癌患者，最好首先手術(shù)治療是完全有治愈的可能?；颊哌€可以吃中藥進(jìn)行調(diào)理，有效抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，還可以增強(qiáng)自身體質(zhì)。
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2019-06-21 2404次
-
尿酸高能吃哈密瓜嗎尿酸高患者是否能吃哈密瓜應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果對哈密瓜不過敏，一般能吃。如果對哈密瓜過敏，則不能吃。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、能吃：哈密瓜是一種常見水果，其中的水分含量比較多，而且吃起來比較香甜，還含有多種維生素、氨基酸以及礦物質(zhì)等成分。適當(dāng)?shù)某钥梢詾樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體健康
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2023-12-14 0次
-
肝癌能吃哈密瓜嗎肝癌患者是可以適量食用哈密瓜的。哈密瓜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對肝癌患者的身體恢復(fù)和營養(yǎng)補(bǔ)充有著積極的作用。下面我們將從幾個方面詳細(xì)解釋為什么肝癌患者可以吃哈密瓜，并探討相關(guān)藥物治療的信息。哈密瓜富含維生素C、維生素A、鉀、鎂等
王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-04-23 0次
