女性背部疼痛可能是過度勞累、肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要針對病因進(jìn)行治療。
1、過度勞累：
如果患者近期劇烈運(yùn)動導(dǎo)致機(jī)體過度勞累，誘發(fā)局部肌肉痙攣，從而會出現(xiàn)背部疼痛的癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解癥狀。
2、肌筋膜炎：
肌筋膜炎是一種臨床常見，卻又常被忽略或誤診的疾病，其實(shí)質(zhì)是肌肉和筋膜的無菌性炎癥，以疼痛為主要臨床表現(xiàn)，可發(fā)生于人體多個部位，其中頸肩、腰背部多發(fā)。本病往往轉(zhuǎn)成慢性并遷延不愈，可使患者活動功能受限，從而影響生活質(zhì)量。
3、腰椎間盤突出癥：
腰椎間盤突出癥主要是因為患者長時間姿勢不良就容易導(dǎo)致脊柱變形導(dǎo)致，從而引起背部肌肉痙攣、緊張，就容易產(chǎn)生背部疼痛的癥狀。建議患者到正規(guī)醫(yī)院做腰椎CT檢查、磁共振檢查、腰椎X線等明確病因?？梢酝ㄟ^牽引、理療、休息等方式緩解。
除以上相對常見原因外，還有可能是強(qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致的，需要對癥治療?；颊咴谥委熎陂g要保持合理健康的生活方式，勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，保證充足的睡眠和休息。還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如慢跑、打太極、游泳、跳繩等，可以緩解不適癥狀。
