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長(zhǎng)期失眠不是精神病,但是長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且精神疾病往往伴隨著失眠。

精神病人有會(huì)失眠,但失眠并不一定就會(huì)發(fā)展成精神病。有些精神病人的早期會(huì)出現(xiàn)失眠,但這只是它的個(gè)別癥狀。失眠只是一種心理失調(diào)的表現(xiàn),屬于暫時(shí)的功能性障礙,并非大腦或神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性病變。失眠癥是因?yàn)榇竽X沒有得到足夠的休息,是長(zhǎng)期休息不良,造成神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。失眠癥通常表現(xiàn)為睡眠總量減少,入睡困難,早醒,睡眠淺,睡眠質(zhì)量差等。失眠是導(dǎo)致精神病的重要因素,失眠超過一年,易導(dǎo)致抑郁,所以應(yīng)該及時(shí)調(diào)整好自己的睡眠??梢赃m當(dāng)?shù)乜诜恍┲谐伤?,?duì)于緩解失眠有幫助,如安神膠囊,安神補(bǔ)心丸,朱砂安神丸等藥物。睡前也可以飲用溫?zé)岬呐D?,聽輕音樂,營(yíng)造比較寧?kù)o舒適的睡眠環(huán)境。

若癥狀持續(xù)不得改善并且嚴(yán)重影響日常生活的話,建議及早就醫(yī)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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