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• 女性突然腰疼得厲害怎么緩解

  女性突然腰疼得厲害，可以通過休息、熱敷腰部等等方法，進行緩解。一，休息。當(dāng)女性出現(xiàn)腰疼得厲害的時候，應(yīng)注意休息，避免久坐、久站、彎腰負重，積極鍛煉腰背部肌肉，比如游泳，并針對病因進行治療。二，如果腰部長期受壓，導(dǎo)致局部的肌肉出現(xiàn)勞損拉傷，從而引發(fā)疼痛癥狀，另外患有關(guān)節(jié)炎癥也可能會刺激腰部的神經(jīng)引發(fā)疼痛，可以熱敷腰部進行緩解。另外，需要在治療期間注意腰部的保暖，調(diào)整坐姿，飲食上清淡，禁辛辣刺激的食物，適量的運動，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證充足的休息等等。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4919次

• 腎臟是如何工作的

  腎臟在我們?nèi)梭w內(nèi)，是起到一個什么至關(guān)重要的一個器官。因為腎臟是起到一個過濾的作用，我們所謂的就是腎臟就好比幾百萬個小的過濾器，把我們體內(nèi)的水分和毒素清除。所謂的過濾器，我們在腎病醫(yī)學(xué)術(shù)語上，就指的是腎單位。那么腎單位就是由腎小球和腎小管組成的，腎小球起到的是一個過濾的作用，把我們那些臟東西，一些不要的電解質(zhì)排出去。那么腎小管就是起到一個重吸收的作用。因為腎小球每天24小時，在不停的運轉(zhuǎn)著，它會排出180升的液體。那么我們每天尿量，肯定不會那么多，我們的尿量大概也就2升。那剩余的液體，就被腎小管重吸收回去了，因為這些是人體需要的東西，它被重新再吸收回去。那所謂的我們的腎臟，在24小時內(nèi)不停的工作，不停的在排出，腎小管在不停的重吸收，所以我們更加要重視一下腎臟的保護。然后讓腎臟能夠正常的工作，維持我們機體的一個正常的一個新陳代謝，保證腎臟的一個正常的運轉(zhuǎn)。

  

  01:34
  孫曉丹 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-16 5704次

• 腎炎能站著工作嗎
  一般臨床上如果腎炎患者，沒有明顯的水腫以及高血壓，患者的血尿以及蛋白尿水平，也不是十分嚴重，患者也沒有腎功能不全的一些癥狀是可以從事一般常生活的，另外也可以從事一些輕度的體力活動，這些情況得腎炎患者，是可以站著進行工作的。但是需要注意的是患者站著工作的時間不宜過長，也不要過度勞累以免可能會加重腎炎的病情。另外如果患者有明顯的高血壓、水腫或者短期內(nèi)出現(xiàn)腎功能明顯減退的情況，則應(yīng)當(dāng)進行臥床休息。建議患者應(yīng)當(dāng)注意不要用一些偏方和秘方，也不要去一些宣傳效果很好的?？漆t(yī)院，以免上當(dāng)受騙延誤病情，應(yīng)當(dāng)去正規(guī)綜合性醫(yī)院就診。
  語音時長 1:20”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-22 3336次

• 腰疼的厲害
  腰疼是一種非常常見的病癥，腰疼的原因有很多，腰疼的厲害可以去醫(yī)院進行各方面的檢查。如果是腰間盤的疾病，可以去醫(yī)院做個腰部的ct檢查，確診后才能夠?qū)ΠY治療。平時要注意多吃一些含鈣高的食物，任何疾病都應(yīng)該對癥治療。因人而異，腰疼的厲害病因也不同，每個人都應(yīng)該去醫(yī)院詢問醫(yī)師然后對癥治療。平時患者應(yīng)該多吃清淡的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃一些維生素含量比較高的食物，當(dāng)然患者平時可以補充一些鈣劑，可以多曬曬太陽，去戶外進行一些鍛煉來增強患者的體質(zhì)，增強對疾病的抵抗能力。當(dāng)然患者還應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，正確對待疾病，積極去醫(yī)院接受各方面的檢查以及治療，此外患者還應(yīng)該生活有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠時間的充足。
  語音時長 1:32”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 5102次

• 站著腰疼怎么辦
  站著腰疼怎么辦一、多鍛煉腰部腰部會痛，有一個很重要的原因就是，你的腰部保持著同一個姿勢，這樣腰呢很容易往一個方向歪，同時時間久了以后呢，自然會很疼痛，嚴重的話那還可能定期發(fā)作，所以對于自己的腰，要好好的愛護，盡管需要久站，但是腰也要時不時的改變一下動作，讓腰部能活動一下，不要保持一個方向，這樣呢才不會腰痛。二、注意飲食，如果是女性的生理期導(dǎo)致的腰痛的話，哪那么得注意一下平時的飲食，多吃谷物、 水果類、的食物，少吃辛辣、冰涼的食物，這樣呢才不會讓，肚子疼痛，從而導(dǎo)致腰部也隨著疼痛，還有那多注意飲水，水能將很多人體的廢墟物質(zhì)除去可以多，喝滋補身體的食物也要多吃，比如雞、鴨、魚肉的，一些補品可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。三、可以適當(dāng)?shù)男菹?，有些人工作起來很拼命，沒有注意休息，很多時候呢就是太過勞累，而導(dǎo)致身體的健康指數(shù)下降，所以呢要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/div>

  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2601次

• 站著腰疼怎么回事
  病情分析：站著腰痛最常見的就是腰椎的一些疾病。如果是腰部兩側(cè)的肌肉疼痛最常見的就是腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征。如果是腰部中間的地方疼痛，有可能是腰椎間盤突出或者腰椎滑脫，腰椎椎管狹窄等疾病。意見建議：如果要診斷明確建議去醫(yī)院找專科醫(yī)生檢查，必要的時候，必須要做腰椎ct或者核磁共振來確診。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-10 1603次

• 每天站著工作腰疼的厲害
  每天站著工作腰疼的厲害這是由于腰部長時間承受壓力，容易造成肌肉疲勞和腰椎損傷。為了緩解這一癥狀，可以采取以下措施：首先，保持正確的站立姿勢是關(guān)鍵。站立時應(yīng)保持脊背挺直，避免過度彎腰或扭曲。雙腳應(yīng)平放在地面上，重心穩(wěn)定，以減少腰部的壓力。其次
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 蹲著腰疼的厲害站著不疼
  蹲著腰疼的厲害站著不疼可能是蹲的時間過長、腰肌勞損、腰椎管狹窄癥、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌?，可以通過糾正不良生活習(xí)慣、按摩、服用藥物、物理治療、手術(shù)等方法進行改善，建議及時就醫(yī)，明確原因配合醫(yī)生治療。1、蹲的時間過長：如果長
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-26 0次