一般S型脊柱側(cè)彎能適當(dāng)鍛煉肌肉。
S型脊柱側(cè)彎又稱為脊柱側(cè)彎畸形，這類疾病既有先天性因素也有后天性因素。后天因素多數(shù)見于腦癱、神經(jīng)肌肉病變導(dǎo)致的脊柱肌力不平衡，神經(jīng)纖維瘤繼發(fā)于椎間盤突出、脊柱增生、退變因素，也可因長期姿勢不良引發(fā)，早期側(cè)彎畸形不容易發(fā)現(xiàn)，常緩慢起病。青少年因處于生長發(fā)育期，可出現(xiàn)雙肩不等高、胸廓畸形、一側(cè)腰部皺褶皮紋，側(cè)彎畸形嚴重的可影響心肺發(fā)育，出現(xiàn)呼吸困難，誘發(fā)呼吸道感染，由于脊柱畸形發(fā)育，將對脊髓和神經(jīng)造成牽拉甚至壓迫，后期出現(xiàn)神經(jīng)癥狀。脊柱側(cè)彎畸形可以選擇運動矯正和支具矯正，多數(shù)適于側(cè)凸小于40度的患者，側(cè)凸角度大于40度考慮手術(shù)治療，對于影響心肺功能的患者應(yīng)當(dāng)盡早進行手術(shù)。
在出現(xiàn)S型脊柱側(cè)彎后可以在脊柱部位進行正確的肌肉功能鍛煉，比如可以采用單杠懸吊鍛煉，利用人體的重量，能夠起到拉伸作用，可以刺激脊柱肌肉組織新陳代謝加快，降低肌肉內(nèi)的壓力，軟化松解粘連緊張的肌肉，而且可以改善肌肉內(nèi)微循環(huán)，有助于病情的速度延緩。
