腿扭傷可以掛骨科或者疼痛科，確定腿扭傷的嚴重程度，判斷是輕微的扭傷還是局部骨折，或者是韌帶扭傷。
1、輕微的扭傷：
如果是輕微的扭傷，一般選擇保守治療，即將患肢抬高，通過重力的作用減輕局部的腫脹，扭傷的二十四小時以內(nèi)進行冷敷治療，使局部的毛細血管收縮，起到止痛、消腫的作用，二十四小時以后可以使用熱毛巾對局部進行熱敷，能夠增加局部的血液循環(huán)，也可以促進炎性代謝產(chǎn)物的消退。
2、局部骨折：
局部骨折要盡快對患肢進行固定如石膏固定，防止患肢因為活動造成骨折的移位加重以及對周圍軟組織神經(jīng)血管的損傷，固定好患肢后可以盡量抬高患肢，促進患肢的軟組織血液向心回流，從而減輕骨折引起的肢體水腫、腫脹等。
3、韌帶扭傷：
韌帶扭傷一般按照RICE原則進行治療，R即休息，制動受傷的關節(jié)；I即冰敷，直到腫脹處消退；C即加壓包扎，可以用彈力繃帶加壓包扎以減輕腫脹或者使用石膏、支具等來保護關節(jié)；E即抬高受傷關節(jié)，高于心臟，有助于減輕腫脹。同時還可以服用鎮(zhèn)痛藥物如對乙酰氨基酚、布洛芬等止痛。
腿扭傷后要注意休息，遵照醫(yī)囑，防止因為擅自的活動而造成患肢再次受傷。
