風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。通常所說(shuō)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征，是風(fēng)濕免疫科的一種常見(jiàn)疾病。通常風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不僅對(duì)軟骨、骨、肌腱造成損害，嚴(yán)重的還會(huì)引起心血管及神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥，抗風(fēng)濕的治療應(yīng)盡早、聯(lián)合用藥。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意事項(xiàng)
王華副主任醫(yī)師
宜昌市第一人民醫(yī)院骨科
2019-09-103394次
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎概述：
具體飲食注意：
1、少食或者不食高脂肪類(lèi)食物，因?yàn)橹驹隗w內(nèi)的氧化過(guò)程中能產(chǎn)生酮體，過(guò)多的酮體對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用；
2、少食用海鮮類(lèi)食物，特別是不宜多食無(wú)鱗魚(yú)及海產(chǎn)品，患者吸收后容易產(chǎn)生尿酸，形成尿酸鹽結(jié)晶加重類(lèi)風(fēng)濕患者關(guān)節(jié)炎的癥狀；
3、不宜食用過(guò)酸、過(guò)咸的食物，保持體內(nèi)酸堿度平衡，防止乳酸分泌增多。
4、如患者身體較為虛弱，在飲食方面需要選用易消化、高纖維及高能量食物。
相關(guān)生活注意：
1、 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要注意保暖，不能受寒、淋雨和受潮，特別是關(guān)節(jié)處更要注意保暖。居住的環(huán)境要保持一定的干燥，通風(fēng)情況要良好。
2、 飲食均衡、生活規(guī)律、勞逸結(jié)合對(duì)身體有很好的幫助，使身體更健康，有更好的抵抗力。然后不要從事較重的體力勞動(dòng)，避免因?yàn)閯诶鄱又夭∏椤?/p>
3、在類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療中，也可以采用中醫(yī)的治療方法，比如推拿、按摩、中藥浸泡等都有不錯(cuò)的療效。
以上內(nèi)容僅供參考
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意事項(xiàng)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，主要是注意要進(jìn)食一些清淡，容易消化的食物。不能吃一些，比方說(shuō)刺激性非常強(qiáng)，過(guò)于辛辣油膩的食物，還有一些比方生冷、過(guò)硬、油炸類(lèi)的食物。要多吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和富含維生素的食物，過(guò)冷、過(guò)硬、油炸、隔夜的食物，要少食用。
01:02
李焱
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-12 5143次
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食注意事項(xiàng)我們現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么吃怎么喝的問(wèn)題，我們將從煙、酒、糖、蛋白質(zhì)、脂肪等等這些方面來(lái)說(shuō)，因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，心血管風(fēng)險(xiǎn)增加，而吸煙是心血管風(fēng)險(xiǎn)的，一個(gè)主要的危險(xiǎn)因素，所以我們類(lèi)風(fēng)濕患者也不主張吸煙，雖然有研究表明，葡萄酒對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的炎癥具有一定的緩解作用，但是我們知道，酒精尤其是白酒對(duì)于心血管的威脅，而且類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，他的冠心病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加，所以我們也不建議類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者大量飲酒，同時(shí)酒精它對(duì)于胃腸道也有一些副作用，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎因?yàn)殚L(zhǎng)期服用一些藥物，這些藥物的胃腸道副作用也比較常見(jiàn)，所以綜合這兩個(gè)因素，我們也不主張患者大量飲酒，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有研究表明，會(huì)有一些糖的代謝的紊亂，所以我們也不主張類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎進(jìn)食一些高糖類(lèi)的食物，同時(shí)也有部分研究表明，高糖飲食的患者發(fā)生類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的概率會(huì)比正常糖的含量飲食的患者的概率會(huì)增加，這個(gè)并不是說(shuō)高糖飲食會(huì)直接導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病，但是它與類(lèi)風(fēng)濕的發(fā)病還是有一定的關(guān)聯(lián)，所以我們也不主張患者進(jìn)行一個(gè)高糖飲食。有研究表明，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者容易出現(xiàn)脂質(zhì)的代謝紊亂，出現(xiàn)高脂血癥，從而導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加的一個(gè)主要因素，所以我們也不主張類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行一個(gè)高脂飲食，而且有研究表明，富含Omega-6脂肪酸的食物，包括玉米類(lèi)的以及大豆油等等這類(lèi)食物，會(huì)導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病情加重，所以這一類(lèi)食物，我們也盡量避免，曾經(jīng)有一些研究提示，乳制品類(lèi)的蛋白質(zhì)，有可能會(huì)增加類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的炎癥的一個(gè)程度。但是我們并不是說(shuō)，因此就完全拒絕乳制品，因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者中，很多會(huì)出現(xiàn)一個(gè)骨質(zhì)疏松的并發(fā)癥，而乳制品是咱們從食物攝取鈣質(zhì)的主要的來(lái)源，所以我們可以酌情地增加一些富含鈣質(zhì)的乳制品的一些攝入，關(guān)于鹽的問(wèn)題，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能會(huì)使用一些激素，激素類(lèi)的食物會(huì)增加體內(nèi)的水鈉潴留，會(huì)增加心血管風(fēng)險(xiǎn)，之前我們說(shuō)過(guò)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，心血管的風(fēng)險(xiǎn)是增加的，所以類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，我們一定要控制水鹽的攝入，盡量控制在每天2克以下，說(shuō)了這么多不能吃的問(wèn)題，可能您會(huì)覺(jué)得很迷茫，那么我究竟該怎么吃呢，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題我們說(shuō)，任何時(shí)候任何疾病狀態(tài)下，我們都需要一個(gè)合理的，一個(gè)膳食均衡的營(yíng)養(yǎng)，我們鼓勵(lì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，多增加一些富含維生素、鈣質(zhì)、膳食纖維的食物的攝入，同時(shí)我們應(yīng)該避免辛辣刺激的食物，以清淡飲食為主，因?yàn)槲覀兛赡苡盟庍^(guò)程中會(huì)有一些藥物的胃腸道副作用，而您如果進(jìn)食辛辣刺激的食物，會(huì)增加胃腸道的刺激，導(dǎo)致有可能會(huì)出現(xiàn)消化性潰瘍、出血等等一些比較嚴(yán)重的副作用。
04:38
蘇清芳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院
2018-10-17 3570次
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意事項(xiàng)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是由于風(fēng)濕熱引起的關(guān)節(jié)損害，主要是由于a組乙型溶血性鏈球菌感染之后而出現(xiàn)的一系列病癥。通常情況下患者在病情急性期的時(shí)候，在飲食方面要注意清淡飲食，吃容易消化的食物，也要加強(qiáng)飲食護(hù)理。給予高蛋白以及富含維生素的食物，比如可以多吃新鮮的水果蔬菜，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，包括雞蛋，牛奶，瘦肉，魚(yú)肉以及豆制品，黑木耳等。當(dāng)然如果合并有心臟炎的情況，要適當(dāng)?shù)南拗汽}和水的攝入，要少量多餐，并且保持大便通暢，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，另外也要注意保證充足的尿量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-26 1836次
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)如果患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的話，那么需要注意以下事項(xiàng):第一、在關(guān)節(jié)炎的急性期的時(shí)候一定要注意制動(dòng)休息，在這個(gè)時(shí)候一定不要繼續(xù)使用關(guān)節(jié)，如果發(fā)病的這個(gè)關(guān)節(jié)繼續(xù)活動(dòng)，這樣會(huì)造成關(guān)節(jié)的繼續(xù)破壞，同時(shí)加重關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥。另外如果繼續(xù)活動(dòng)的話，可能會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕性疾病并發(fā)心臟瓣膜病，這個(gè)疾病一旦發(fā)作的話，處理起來(lái)非常的麻煩，除此以外，如果劇烈活動(dòng)的話，還有可能引起心肌炎。第二、在飲食上，一定要注意吃一些容易消化的清淡飲食，我們推薦要保證充足的蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，維生素和膳食纖維這些食物的攝入，比較推薦的食物有魚(yú)肉，瘦肉，還有禽類(lèi)，蛋類(lèi)，大量的綠色新鮮蔬菜和水果，同時(shí)需要注意禁止煙酒，不要吃辛辣油膩的食物。第三、需要注意的是，一定要注意關(guān)節(jié)這個(gè)部位的保暖，因?yàn)槭軟鲆彩强梢哉T發(fā)和加重這類(lèi)疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-23 10987次
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意病情分析：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎注意避免過(guò)量動(dòng)物油脂、肥腸等高脂肪類(lèi)的食物，也不宜吃咸菜、咸魚(yú)、松花蛋等過(guò)咸的腌制食品，避免過(guò)多食用螃蟹、貝類(lèi)、海藻等海產(chǎn)品，以免加重關(guān)節(jié)的癥狀。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)關(guān)節(jié)和肌肉是紅腫、酸痛等風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀，建議及時(shí)治療，盡早合理、聯(lián)合用藥，以免病情進(jìn)一步發(fā)展。飲食以高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的飲食為主要原因。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2021-02-23 804次
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食病情分析：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者首先應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，可適量吃牛肉、雞肉、土豆、山藥等食物，少吃巧克力、奶糖、肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇的食物，少飲酒、咖啡和碳酸飲料。另外，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)根據(jù)季節(jié)的變化適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如冬季可吃羊肉等溫?zé)岬氖澄?，夏季則盡量少食用。意見(jiàn)建議：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎除了注意飲食外，還應(yīng)當(dāng)注意保暖，避免受風(fēng)著涼。如果服用藥物，注意飲食方面的禁忌，如服用人參等補(bǔ)氣的藥物時(shí)，避免吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2021-02-25 802次
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是指類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)通常多休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整心態(tài)、規(guī)范用藥、定期檢查等，建議患者積極配合。1、多休息：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因比較復(fù)雜，主要受遺傳因素的影響，患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。平時(shí)需要多臥床休息，保證充足的睡眠，不要過(guò)度勞累。2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：日常飲食上也需
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-07-31 0次
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的注意事項(xiàng)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者首先要注意樹(shù)立樂(lè)觀的心態(tài)，了解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這個(gè)疾病的發(fā)生、發(fā)展以及結(jié)局，認(rèn)識(shí)到類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎沒(méi)有辦法根治，但是長(zhǎng)期應(yīng)用此類(lèi)藥物治療是可以控制病情的，不要喪失治療信心。第二，患者在急性期要注意臥床休息，必要的時(shí)候需要關(guān)節(jié)制動(dòng)，而當(dāng)患者的關(guān)節(jié)腫痛減輕進(jìn)入穩(wěn)定期時(shí)，要注意進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，同
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-04-08 159次
