可以通過口服藥物來提升免疫力，免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。
如何提高免疫力
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-05-2217737次
概述：
提升免疫力的方法：
常見的有助于增強(qiáng)免疫的西藥有：胸腺五肽、免疫白蛋白等；中藥提高免疫力，多采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：西洋參、紅景天等改善供血提升免疫力；冬蟲夏草、淫羊藿等通過補(bǔ)腎來提升免疫力；還有靈芝等中藥，靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌。也可選用天麻靈芝合劑等這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。還可以通過合理膳食提升免疫力，如食物中精瘦肉、蛋、奶等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，維生素和微量元素含量豐富的蔬菜和水果，堅(jiān)果類、海鮮類都可以起到增強(qiáng)免疫的效果。
免疫力低的人群注意事項(xiàng)：
堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)適度合理的體育鍛煉，以此達(dá)到增強(qiáng)細(xì)胞活性的目的。保證充足的睡眠，切忌熬夜，保證作息規(guī)律，改掉酗酒、抽煙等不良習(xí)慣。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
如何提高免疫力.免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:52
張慧
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 8838次
-
兒童吃什么提高免疫力兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。
01:00
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 77989次
-
白癜風(fēng)如何提高免疫力白癜風(fēng)患者可以通過自身的鍛煉，加強(qiáng)體育鍛煉。平時(shí)一定要注意休息，避免熬夜，然后要保持樂觀的心態(tài)。有些患者得了白癜風(fēng)之后，心情特別的郁悶、壓抑。其實(shí)白癜風(fēng)它是僅僅累及到皮膚，如果不是發(fā)生在面部或者四肢暴露部位，大可不必?fù)?dān)心。因?yàn)檫@樣別人也不會(huì)發(fā)現(xiàn)，而影響自己的心情導(dǎo)致自卑的情況。否則心情郁悶、壓抑就容易改變機(jī)體的免疫力，或者是使白癜風(fēng)進(jìn)一步的加重。它一般僅僅累及到皮膚，不會(huì)影響到身體的健康。大家心態(tài)一定要擺正，然后再進(jìn)行積極的治療，可以口服一些提高免疫力的藥物，來進(jìn)行改善患者的免疫功能。語音時(shí)長 1:15”
徐學(xué)超
主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院
2018-10-05 3801次
-
成人如何提高免疫力提高免疫力成人可以吃一些食物，甚至一些藥物，通常食物可以選擇新鮮的，容易消化吸收的，營養(yǎng)均衡的食物，比如選擇多種蔬菜，如黃瓜，西紅柿，芹菜，胡蘿卜，紫甘藍(lán)。水果可以選擇蘋果，橙子，柚子，橘子，橘子，百香果，哈密瓜，獼猴桃，葡萄，櫻桃等，還可以多吃一些瘦肉，比如瘦豬肉，牛肉，羊肉以及魚肉，還有海鮮，比如海參等，再吃一些其他高蛋白飲食，包括牛奶，豆?jié){，雞蛋，酸奶，能夠提高體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。此外還可以吃一些能夠提高免疫力的藥物，比如補(bǔ)中益氣，玉屏風(fēng)顆粒等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:35”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-08-04 2051次
-
如何提高免疫力？病情分析：免疫力是人體自身的防御機(jī)制，想要提高免疫力可以通過改善生活飲食習(xí)慣，例如攝入全面均衡的營養(yǎng)、規(guī)律作息、避免過度勞累、適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w、戒煙酒、保持愉悅的心情等。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用天麻靈芝合劑等含有天麻、靈芝、何首烏、黃精、淫羊藿的中成藥，現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明，這5種中藥均具有調(diào)節(jié)免疫共能的作用。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：很多疾病的發(fā)生都與免疫力低下有關(guān)，免疫力低下時(shí)，人體容易受到外邪的侵?jǐn)_，從而導(dǎo)致病發(fā)，所以對(duì)于比較容易生病的人要格外注意?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑孕┬迈r的蔬菜、水果和蛋白質(zhì)、鈣等含量較高的食物。
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-05-22 12003次
-
如何提高免疫力在生活上、飲食上可以有很大的幫助，比如生活上多做有氧的運(yùn)動(dòng)，多健身，多做戶外的運(yùn)動(dòng)，比如經(jīng)常跑步，經(jīng)常游泳，這都是有很好的幫助。生活上，可以多吃牛肉、羊肉這些含熱量比較高的。但是具體還需要結(jié)合臨床的診斷，根據(jù)醫(yī)生的意見和建議，進(jìn)行合理治療、飲食方面控制。
孔琦
主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心
2018-12-04 3902次
-
如何提高免疫力通常情況下，可以通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、口服藥物等方法提高免疫力，具體方法要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。1、調(diào)整飲食：要多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，包括雞蛋羹、小米粥、八寶粥等，能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)元素，有助于提高機(jī)體免疫力。2、改善生活習(xí)慣：要適當(dāng)改善睡眠習(xí)慣，保證每晚九至十點(diǎn)鐘
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-08-30 0次
-
如何提高免疫力在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，免疫力成為了我們抵御疾病侵襲的重要防線。那么，如何才能有效提升免疫力，讓身體更加堅(jiān)韌不拔呢？接下來，我們就來探討幾個(gè)簡單而有效的策略。提高免疫力的方法1、合理飲食：均衡飲食意味著每餐都應(yīng)包含足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。2、適度運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)是提高免疫力的有效途徑之一，還
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-09-23 0次
