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• 女人吃魚肝油有什么好處

  魚肝油主要是由海魚類肝臟精煉的油脂，女人吃魚肝油還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用，同時(shí)還可以增強(qiáng)體抗力、預(yù)防感冒以及促進(jìn)新陳代謝。魚肝油的主要成分是維生素A以及維生素D。維生素A對(duì)眼睛有很好的作用，可以緩解眼疲勞，同時(shí)還有預(yù)防夜盲癥的作用，維生素D還可以促進(jìn)鈣的吸收?；颊呱眢w出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或者是皮膚干燥等情況時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適當(dāng)藥物來治療，因?yàn)轸~肝油只是一種保健品，起不到治療的效果，以防延誤病情。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 8032次

• 新生兒什么時(shí)候吃魚肝油最好

  一般會(huì)建議寶寶出生半個(gè)月后開始補(bǔ)充魚肝油，開始每天1滴，然后逐步增加，最多不超過5滴。早產(chǎn)兒、雙胎兒，或者患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周開始添加魚肝油，每天5滴，一個(gè)月后改為3-5滴。寶寶2歲以后，戶外活動(dòng)日益增多，維生素D的主要來源變?yōu)橥ㄟ^太陽照射自身合成，就不必再吃魚肝油了。此外，魚肝油補(bǔ)充跟季節(jié)也有關(guān)系，冬天光照不足，就應(yīng)該多進(jìn)行補(bǔ)充，夏天日照充足，皮膚接觸陽光多，就可以暫停補(bǔ)充魚肝油。目前市面上的魚肝油制劑很多，建議家長(zhǎng)最好選擇維生素A和維生素D的比例為3:1型的給寶寶服用。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 25537次

• 寶寶魚肝油吃到幾歲
  魚肝油是寶寶生活當(dāng)中必須的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從出生以后半個(gè)月就應(yīng)該給孩子補(bǔ)充的，每天的生理需要量至少是兩百到四百單位，只要寶寶沒有拉肚子可以一直吃到兩周歲，一般寶寶魚肝油補(bǔ)充最佳的時(shí)間在出生以后半個(gè)月到兩周歲之間，如果孩子沒有出現(xiàn)缺鈣的情況，就不需要給孩子額外補(bǔ)充鈣劑了，每天補(bǔ)充魚肝油兩百到四百單位到兩周歲就可以了，北方地區(qū)的孩子可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)到三周歲，這只是預(yù)防用量，是因?yàn)槟溉楹湍谭郛?dāng)中的含鈣量是比較高的，而維生素d的量是比較少的，鈣劑可以促進(jìn)寶寶現(xiàn)在身體的需要，而魚肝油則可以促進(jìn)鈣的吸收，因此必須要給孩子補(bǔ)充魚肝油的，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的辦法。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  曲朋安 副主任醫(yī)師煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院

  2018-05-23 10796次

• 魚肝油吃到幾歲
  魚肝油一般是吃到兩周歲，也要看孩子體質(zhì)，最初兩年內(nèi)孩子生長(zhǎng)發(fā)育最快，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求劇增，如果不及時(shí)補(bǔ)充容易造成供不應(yīng)求，給孩子的健康帶來影響。兩周歲以后，孩子戶外活動(dòng)日益增多，接受太陽照射的機(jī)會(huì)增加，太陽中紫外線可以使寶寶皮膚下的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素d，所以一般認(rèn)為當(dāng)孩子兩周歲以后可以不必再吃魚肝油。冬季日照時(shí)間短應(yīng)該每天吃魚肝油，如果春天陽光充足可以吃十天停十天，陽光好的時(shí)候曬太陽二十分鐘以上，注意不要隔著玻璃曬，曬暴露的皮膚最有效果，陽光可以把寶寶身體內(nèi)的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素d幫助鈣的吸收，如果寶寶出現(xiàn)缺鈣癥狀時(shí)，可以每天吃魚肝油，夏季陽光充足可以適當(dāng)減少魚肝油。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-15 56651次

• 寶寶魚肝油吃到幾歲
  考慮吃到四歲就可以，根據(jù)自己的情況適當(dāng)補(bǔ)充調(diào)理，對(duì)于眼睛視力有很好的呵護(hù)，建議以后也要補(bǔ)充其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，需要注意好自身的飲食合理性，注意多喝水，避免出現(xiàn)上火的問題，以后定期做好檢查確定具體的情況，引導(dǎo)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-08 2502次

• 魚肝油吃到幾歲
  魚肝油應(yīng)該從寶寶出生后15天(也就是第三周)就開始補(bǔ)充，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐漸增加，直到每天吃一丸。只要寶寶沒有腹瀉，就一直吃到2周歲。寶寶每天需要10微克的維生素D和400微克(相當(dāng)于1330單位)的維生素A。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-15 4303次

• 寶寶吃魚肝油吃到幾歲
  寶寶吃魚肝油一般建議補(bǔ)充到2歲左右。魚肝油含有的維生素A和維生素D是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素，適量補(bǔ)充有助于促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防佝僂病等。然而，隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，飲食結(jié)構(gòu)的豐富，對(duì)魚肝油的需求也會(huì)逐漸減少。魚肝油作為寶寶營(yíng)養(yǎng)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 魚肝油吃到幾歲
  魚肝油一般是吃到兩周歲，也要看孩子體質(zhì)，最初兩年內(nèi)孩子生長(zhǎng)發(fā)育最快，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求劇增，如果不及時(shí)補(bǔ)充容易造成供不應(yīng)求，給孩子的健康帶來影響。兩周歲以后，孩子戶外活動(dòng)日益增多，接受太陽照射的機(jī)會(huì)增加，太陽中紫外線可以使寶寶皮膚下的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素d，所以一般認(rèn)為當(dāng)孩子兩周歲以后可以不必再吃
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 257次