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干性皮膚一般可以通過多補(bǔ)充水分、增加營養(yǎng)、加強(qiáng)防曬等方式保養(yǎng)。

1、多補(bǔ)充水分:如果患者平時(shí)是因?yàn)楹人容^少而導(dǎo)致的皮膚缺乏水分,所以出現(xiàn)干性皮膚,那么可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充水分,比如多喝一些湯湯水水,或者使用補(bǔ)水噴霧給皮膚補(bǔ)充水分,保持濕潤。同時(shí)要調(diào)整室內(nèi)空氣的濕度,不可以過于干燥。

2、增加營養(yǎng):如果是因?yàn)槿狈S生素導(dǎo)致的干性皮膚,還伴隨著皮膚瘙癢、脫屑等癥狀,可以多吃富含維生素C和維生素E的食物與水果,比如黑芝麻、胡蘿卜、柑橘、葡萄、草莓等,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、維生素E軟膠囊、多維元素片等。平時(shí)可以使用補(bǔ)水保濕以及滋潤的護(hù)膚品。

3、加強(qiáng)防曬:由于干性皮膚的人群,皮膚比較敏感,所以應(yīng)該盡量減少皮膚暴露的面積,出門的時(shí)候可以佩戴口罩或者遮陽帽,減少紫外線照射對(duì)皮膚的刺激,還能夠保持清潔衛(wèi)生。

除了上述常見的方法外,還包括皮膚深層補(bǔ)水、光子嫩膚等。建議平時(shí)注意休息,保證身體健康,避免過于勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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