女人來(lái)月經(jīng)能吃阿膠糕，一般不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志 ，屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象，女性在經(jīng)期要注意不要吃生冷的食物和刺激性食物，多補(bǔ)充維生素和膳食纖維，注意營(yíng)養(yǎng)，阿膠糕是由阿膠、核桃、芝麻、枸杞、豆油等經(jīng)過(guò)熬煮，然后晾干做成，是食藥兼用的一種食物，有補(bǔ)血、止血的作用，還具有滋陰、潤(rùn)燥的功效，因此女人來(lái)月經(jīng)能吃阿膠糕，對(duì)女性身體一般不會(huì)造成不良影響。
月經(jīng)期間是女性的特殊生理階段，機(jī)體的內(nèi)分泌環(huán)境和免疫功能都與平時(shí)有比較大的變化，除了飲食方面，生活中還要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致痛經(jīng)等不適癥狀，同時(shí)要注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免游泳、盆浴等，避免性生活，以免造成感染。
