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• 吃紅棗有什么好處

  吃紅棗含多種營養(yǎng)物質(zhì)和有效成分，可以補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，調(diào)理氣虛所致脾虛食少、氣血津液不足、乏力便溏、婦人臟躁等癥。中醫(yī)講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，元?dú)饣蛑袣獠蛔?，則氣的推動(dòng)、固攝、防御、氣化功能減退，無力助血，精血化生無源，表現(xiàn)為精神倦怠，體虛，陽痿等。紅棗性溫，屬補(bǔ)虛藥中的補(bǔ)氣藥?，F(xiàn)代研究表明可以護(hù)肝、增強(qiáng)肌力、抗變態(tài)反應(yīng)、抗疲勞、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫等功能。通?？梢允秤?，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，經(jīng)常喝點(diǎn)補(bǔ)氣血效果也是不錯(cuò)的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補(bǔ)元?dú)?，黃精益氣健脾，枸杞，桑椹養(yǎng)陰滋腎，瑪咖含多種營養(yǎng)成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。多味藥配伍，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平，能夠改善女性更年期癥狀，對(duì)于女性有很好的滋補(bǔ)作用。需要注意紅棗對(duì)于痰熱咳嗽者慎用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2797次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補(bǔ)益中氣、健脾胃，達(dá)到增強(qiáng)食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來滋補(bǔ)身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 19992次

• 吃紅棗有什么好處
  紅棗是一個(gè)水果，可以生吃，也可以煲湯。臨床醫(yī)生常常應(yīng)用紅棗在臨床中治療一些疾病，紅棗是補(bǔ)氣、補(bǔ)血的一個(gè)補(bǔ)品，應(yīng)用治療一些由于氣血虧虛而引起的失眠多夢、體乏無力、貧血等。紅棗內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，不帶含有人體所需要的植物蛋白；還含有多種維生素和微量元素，長期吃紅棗可以提高機(jī)體的免疫力和抗病能力；紅棗內(nèi)含有多種的礦物質(zhì)，可以軟化血管，可以美容養(yǎng)顏，是一個(gè)上好的補(bǔ)品。
  語音時(shí)長 1:06”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-01 52944次

• 每天吃蜂蜜有什么好處
  蜂蜜當(dāng)中含有多種糖類，蛋白質(zhì)，氨基酸，礦物質(zhì)和多種有益酶，維生素等營養(yǎng)成分，每天吃蜂蜜對(duì)于人們來說具有很好的一個(gè)保健作用。另外，它具有清熱補(bǔ)中，潤燥，止痛，解毒，美容養(yǎng)顏的功效。每天吃蜂蜜對(duì)于心臟病，高血壓，肺病，眼病還有肝臟病，痢疾，便秘，貧血，神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，胃和十二指腸潰瘍病等都具有良好的輔助治療的作用。另外，蜂蜜外用還可以治療燙傷，滋潤皮膚和防止凍傷的效果。所以建議大家可以每天喝一杯蜂蜜水，對(duì)于人體的健康來說具有非常好的作用。
  語音時(shí)長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 15212次

• 吃紅棗有什么好處
  病情分析：吃紅棗具有補(bǔ)氣益血，養(yǎng)血安神，排毒養(yǎng)肝，平喘，抗過敏，美容養(yǎng)顏，抗衰老等功效。由于紅棗中含有豐富的鈣，鐵等礦物質(zhì)。因此對(duì)于心神不寧，體質(zhì)虛弱，睡眠質(zhì)量差等癥狀，有著很好的療效。同時(shí)紅棗可以促進(jìn)新的細(xì)胞生成，提升骨髓的造血功能，經(jīng)常吃紅棗可以使皮膚變得越來越光滑，細(xì)致有彈性，起到延緩衰老的作用。意見建議：建議雖然紅棗的營養(yǎng)價(jià)值比較高，常吃紅棗對(duì)健康有益，但是月經(jīng)期間容易水腫的女性，體質(zhì)燥熱的女性，感冒的患者不適合吃紅棗。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-30 3101次

• 干吃紅棗有什么好處
  紅棗能提高人體免疫力，并可以抑制癌細(xì)胞，紅棗中富含鈣和鐵，可以防治骨質(zhì)疏松和產(chǎn)后貧血，對(duì)病后體虛的人群也有很好的滋補(bǔ)作用，紅棗中含有蘆丁，可以使血管軟化，降低血壓，對(duì)高血壓有很好的防治作用，紅棗還可以增進(jìn)食欲，抗過敏等
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-07 4503次

• 每天吃紅棗有什么好處
  紅棗，這一傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，不僅味道甜美，更蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)價(jià)值。每天吃紅棗，可以為人體帶來多種健康益處。1、益氣養(yǎng)血：紅棗富含鐵元素，能有效促進(jìn)血紅蛋白的合成，提高血液的氧運(yùn)輸能力，對(duì)于預(yù)防和治療貧血有顯著效果。同時(shí)，它還能使面部氣色變得紅
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 每天吃紅棗有什么好處
  紅棗是一種藥食同源的食物，每天吃紅棗有健脾養(yǎng)胃、安神助眠、補(bǔ)血作用、補(bǔ)中益氣、增強(qiáng)抵抗力等好處。1、健脾養(yǎng)胃：紅棗歸脾胃經(jīng)，適量食用能促進(jìn)脾胃運(yùn)化，改善脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥狀。紅棗中的多糖和有機(jī)酸還能促進(jìn)胃液分泌，增加食欲。2、安神助眠：紅棗中含有的黃酮類成分具有鎮(zhèn)靜安神的作用，有助于調(diào)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-08 0次