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• 腎虛怎么補(bǔ)?.

  腎虛患者在平時(shí)可以泡枸杞子喝，可以吃鹿茸、補(bǔ)骨脂，另外，腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛的患者，需要對(duì)癥治療。腎虛可能會(huì)出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)、脫發(fā)、男性陽痿、遺精，女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其中腎陰虛會(huì)伴隨口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候，而腎陽虛會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀，對(duì)于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸，對(duì)于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽，又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽，維持陰陽平衡，而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用；不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用；不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 2246次

• 腎虛怎么補(bǔ).

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補(bǔ)腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對(duì)于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1648次

• 腎虛怎么補(bǔ)最好
  腎虛的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)虛汗、胸悶、氣喘、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠、體弱無力等，很大部分是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅綍r(shí)熬夜、煙酒、房事過多等等，都可以造成腎虛。一般來說建議腎虛患者多吃補(bǔ)腎的食物，如羊腰、胡桃、豬腎、板栗、羊肉、山藥、海參、泥鰍、枸杞，桑葚等等，都會(huì)對(duì)補(bǔ)腎有所幫助，這些食物只會(huì)短時(shí)間內(nèi)有效，一般堅(jiān)持兩天吃一次為佳，平時(shí)在食補(bǔ)的原則上適當(dāng)?shù)卦谑澄锂?dāng)中可以加入一些補(bǔ)腎的中藥，如人參、鹿茸、靈芝、蟲草、枸杞等等，方便快捷。同時(shí)，要注意不要有心理壓力，出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)別著急，平時(shí)多注意合理分配自己的工作時(shí)間，放松自己的心態(tài)，早睡早起，多加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好。
  語音時(shí)長 01:30”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-21 72080次

• 女性腎虛怎么補(bǔ)
  女性患者在臨床上比較容易出現(xiàn)腎虛的癥狀，對(duì)于女性腎虛怎么補(bǔ)大致有以下幾個(gè)方面：第一，是通過食物的方式來補(bǔ)腎。補(bǔ)腎的食物有很多，其中包括海鮮類，比如海馬、海參、海蝦等等都能夠補(bǔ)腎。另外堅(jiān)果類或者食物包括鹿肉、狗肉、羊肉都能夠補(bǔ)腎，黑芝麻以及黑色的食物，包括黑豆等等都是補(bǔ)腎效果非常好。第二，可以選擇藥物的方式進(jìn)行補(bǔ)腎。比如腎陰虛的女性患者可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等等，而對(duì)于腎陽虛的女性患者可以選擇金匱腎氣丸或者濟(jì)生腎氣丸等等。第三，在生活方式上也應(yīng)該進(jìn)行改善。比如不要熬夜、吸煙、飲酒、保持良好的生活習(xí)慣，多吃一些富含精蛋白以及營養(yǎng)的物質(zhì)，這樣女性患者腎虛就會(huì)得到較好的改善。
  語音時(shí)長 01:42”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-20 55226次

• 腎虛怎么補(bǔ)最好
  腎陽虛者宜食用溫補(bǔ)類食物，如雞蛋，牛肉，瘦肉，鯽魚，青魚，蝦類的等。腎陰虛者宜進(jìn)食清補(bǔ)類食物，如銀耳，百合，鱉，蛋，菜，豬肝，桂圓，紅棗等。腎精虧虛者，還宜食用海參，牛、豬、羊脊髓之類，建議去醫(yī)院辨證施補(bǔ)。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-19 3902次

• 腎虛怎么補(bǔ)最好
  病情分析：腎虛患者首先應(yīng)補(bǔ)脾，這是因?yàn)橹嗅t(yī)有一句話叫虛不受補(bǔ)，如果脾不好，也消化不了，吸收不了，因此腎虛患者可以選擇一些脾腎雙補(bǔ)的中成藥進(jìn)行治療。意見建議：在日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉也是很重要的，如散步，五禽戲，太極拳等，也可以適當(dāng)進(jìn)行一些抗阻訓(xùn)練。在飲食方面應(yīng)注意低鹽飲食，食物應(yīng)注意多樣化；避免不良生活嗜好，注意不要長期熬夜，保證充足的睡眠。如果夜尿多、腹脹，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏泄叹∑⒌呐Ｏァ⑿≤钕愕?。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-11 1303次

• 腎虛吃什么補(bǔ)最快最好
  并沒有腎虛吃什么補(bǔ)最快最好的說法，腎虛一般可以吃山藥、核桃、黑枸杞、龍眼肉、石斛等食物和藥物。但需注意適量，如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。1、山藥：山藥能夠增強(qiáng)脾胃功能，補(bǔ)益肺臟，有益于氣血的滋養(yǎng)和陰液的補(bǔ)充，對(duì)于腎陽不足的情況有一定的滋補(bǔ)效果。2、核桃：核桃含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 腎虛怎么補(bǔ)
  腎虛可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整作息、保持良好心態(tài)、艾灸、口服藥物等方法補(bǔ)，患有腎虛后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，能夠控制病情加重。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：腎虛屬于常見的中醫(yī)疾病，與不良的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，所以患病后要及時(shí)調(diào)整，避免暴飲暴食或者節(jié)食，三餐需要定時(shí)定量，也要保證營養(yǎng)攝入均衡。2、調(diào)整作息：為了防止病情
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-16 0次