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如何快速有效的治療痛經(jīng)

并沒(méi)有快速有效的治療痛經(jīng)的方法,治療痛經(jīng)的方法有一般治療、物理治療、服用藥物等,引起痛經(jīng)的原因可能與沒(méi)做好保暖措施、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān),經(jīng)過(guò)以上幾種治療方式,可以使疼痛的癥狀有所減輕。

1、一般治療:

在痛經(jīng)期間應(yīng)戒煙戒酒,也要保證足夠的休息和睡眠,不可以吃冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等寒涼食物,可以多喝一些紅糖姜水或者溫開(kāi)水,能夠在一定程度上緩解疼痛。

2、物理治療:

患者也可以使用熱水袋對(duì)腹部進(jìn)行熱敷,通過(guò)熱敷可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),可以加速淤堵的血塊排出,在一定程度上對(duì)治療痛經(jīng)也有輔助效果,但是需要注意熱水袋的溫度不宜過(guò)燙。

3、服用藥物:

如果疼痛的程度比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用萘普生片、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療,用藥后可以起到比較好的止痛效果。

除了上述幾種比較常見(jiàn)的方法以外,還可以通過(guò)心理治療來(lái)緩解,在月經(jīng)期間需要消除緊張、焦慮等不良情緒,需要保持平和愉快的心情,可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)相聲等方法來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,能夠緩解疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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