肩周疼痛是許多人都可能遇到的問題，其背后隱藏著多種原因。常見的肩周疼痛誘因包括肩周炎、肩袖損傷以及肩關(guān)節(jié)退行性變等。
首先，肩周炎，又稱“五十肩”，多發(fā)于中老年人群，是由于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生無菌性炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬、活動受限，并伴有疼痛。治療肩周炎，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下進行消炎鎮(zhèn)痛治療外，患者還需積極進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。
其次，肩袖損傷也是引起肩周疼痛的常見原因。這種損傷通常由于肩部受到外力撞擊或長期過度使用導(dǎo)致，表現(xiàn)為抬肩無力及疼痛。治療時，應(yīng)使損傷的肌腱得到充分休息，并輔以物理治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)修復(fù)。
再者，肩關(guān)節(jié)退行性變，主要是由于關(guān)節(jié)長期磨損所致，多見于老年人。治療時，除了對癥處理如使用解熱鎮(zhèn)痛藥外，還需注意關(guān)節(jié)的保暖和適度活動，以減緩關(guān)節(jié)退變進程。
在治療肩周疼痛時，布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物常被用于緩解疼痛，但具體用藥需根據(jù)醫(yī)生建議。此外，針灸、推拿等中醫(yī)療法也在緩解肩周疼痛方面顯示出良好效果。
最后，面對肩周疼痛，患者應(yīng)積極就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行個體化治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣，避免過度使用肩部，也是預(yù)防肩周疼痛的重要措施。
