甲亢通常是指甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者一般情況下需要注意低碘飲食、避免刺激性食物、多吃營(yíng)養(yǎng)食物等。
1、低碘飲食：
因?yàn)榧谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥主要是因?yàn)閿z入碘過多引起，所以在飲食方面，患者要盡量少吃海帶、紫菜以及含碘的鹽等食物，否則很有可能會(huì)影響到體內(nèi)碘的控制，甚至?xí)斐刹∏榧又亍?/p>
2、避免刺激性食物：
主要是少吃酸辣粉、辣椒、麻辣火鍋等食物，因?yàn)檫@些食物刺激性比較強(qiáng)，長(zhǎng)期吃這些食物對(duì)身體沒有好處，并且會(huì)對(duì)腸胃功能造成損傷，也不利于甲狀腺功能亢進(jìn)癥的控制。
3、多吃營(yíng)養(yǎng)食物：
主要是多吃一些蘋果、香蕉、瘦肉、雞蛋等食物，這些食物中通常含有豐富的微量元素以及礦物質(zhì)成分，適當(dāng)?shù)某钥梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以均衡體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)還有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
除了以上幾種，一般還需要注意少食多餐等。在平時(shí)還需要注意膳食的搭配，營(yíng)養(yǎng)不要太過單一，并且在吃過飯后，可以在半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，防止食物在體內(nèi)堆積。
