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• 糖尿病預(yù)防有什么措施

  基于對糖尿病的重視，我們應(yīng)當提前做好預(yù)防的基本措施。首先，想要預(yù)防糖尿病的發(fā)生，我們要把日常飲食重視起來，保持良好的飲食習慣，有規(guī)律，細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，保護我們的胰腺功能，特別是有糖尿病家族史的朋友。其次，性生活規(guī)律，很多夫妻會因為性生活不規(guī)律而產(chǎn)生疾病，其中也包括糖尿病。即使為了防止感染性疾病的發(fā)生，也建議大家不要吃過量的抗生素，因為過量的抗生素會誘發(fā)糖尿病的發(fā)生。最后，糖類的攝入，許多人對于糖類的攝取存在一些誤會，以為只要含糖的食物都不能吃，這是不科學(xué)的。明確來說指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，而果糖是可以吃的，因為果糖分解不需要胰鳥素的參與。

  

  01:30
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 6762次

• 同房后怎么補救不懷孕

  如果在同房時未采取避孕措施，且擔心可能懷孕，可以在72小時內(nèi)服用緊急避孕藥進行補救。緊急避孕藥多為口服使用，其常見成分為左炔諾孕酮片，其主要成分是左炔諾孕酮，這是一種在國內(nèi)外均具有長期、廣泛應(yīng)用的孕激素，耐受性較好，無已知的致敏性。緊急避孕藥可以通過抑制排卵或阻止孕卵著床，并使宮頸粘液稠度增加，精子穿透阻力增大等環(huán)節(jié)，達到緊急避孕的目的。如出現(xiàn)避孕套破裂或滑落，短效避孕藥漏服等情況，要在72小時內(nèi)服用，越早服用藥物起效速度越快。含有左炔諾孕酮的藥物有很多，可以選擇上市時間長的，使用人群廣的品牌；在劑型選擇上，可以選擇胃溶劑型，服藥后藥物在胃部崩解，在胃、小腸充分吸收，起效早于腸溶劑型，比如毓婷左炔諾孕酮片。除此藥物外，還可考慮選用金宵左炔諾孕酮片、諾爽左炔諾孕酮片等。但如果超過了72小時，則可以選擇放置緊急避孕宮內(nèi)節(jié)育器，這是一種較為長效的避孕方法，適用于沒有保護措施的性生活后7天內(nèi)。通過放置在子宮內(nèi)的裝置來防止精子與卵子結(jié)合，從而避免受孕。但此方法需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，并定期進行婦科檢查以確保其位置正確。這里也要提醒大家，對于未婚或沒有生育計劃的家庭，應(yīng)更加謹慎對待性行為，并選擇適合自己的避孕方式。日常還需要注意個人衛(wèi)生，避免使用不潔凈的衛(wèi)生用品，以免對身體健康產(chǎn)生危害。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:52
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 56529次

• 意外懷孕的補救措施
  意外懷孕的補救措施只能說是終止妊娠，這種終止妊娠可以選擇人流或者說是藥流，但是不管是人流還是藥流都必須要到當?shù)乜煽康倪@種正規(guī)醫(yī)院去進行，千萬不要去那種不正規(guī)的醫(yī)院，因為這種流產(chǎn)如果弄得不好，是會影響到以后懷孕的。如果人流，還可以選擇無痛和普通的人流，無痛人流只適用于七十天以內(nèi)的孕婦。如果懷孕三十五到五十天以內(nèi)做無痛人流的是一個最好的最佳時期，這個時候子宮也不是太大，胎兒胎盤尚未形成，所以很容易將胎塊組織去除。再有就是說藥流，藥物流產(chǎn)是在懷孕49天之內(nèi)服用的補救措施，它也是比較安全的，出血量少而且恢復(fù)也比較快，但是它最不好的地方就是有可能會流不干凈。
  語音時長 1:39”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-08-22 10399次

• 月子頭痛怎么補救措施
  很多坐月子的產(chǎn)婦出現(xiàn)頭痛是由于焦慮產(chǎn)生的，因為產(chǎn)婦剛剛生產(chǎn)完元氣大傷，有的還因為要給寶寶喂奶，晚上休息不好睡眠不足，這些都能夠產(chǎn)生頭痛。這個時候我們可以放一段舒緩的音樂，調(diào)暗燈光，讓整個房間安靜，這樣靜靜的躺上半個小時，頭痛就會有所緩解?；蛘呶覀冞€可以采用按摩的方法來緩解頭痛，可以用兩個大拇指按揉太陽穴，用拳頭在太陽穴到發(fā)際之間來回的按摩，這樣的方法也可以使頭腦清醒，能夠使頭痛的癥狀有所緩解。
  語音時長 1:05”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-28 7410次

• 擔心懷孕有什么補救措施
  病情分析：如果擔心懷孕，可根據(jù)距離性行為的時間及個人具體情況，選擇合適的補救措施，如口服緊急避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等。緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮，這是一種在國內(nèi)外均具有長期、廣泛應(yīng)用的孕激素，可通過抑制排卵或阻止孕卵著床，并使宮頸粘液稠度增加，精子穿透阻力增大等環(huán)節(jié)，達到緊急避孕的目的。建議在使用緊急避孕藥的時候，選擇上市時間長的，使用人群廣的產(chǎn)品，例如毓婷，它屬于胃溶劑型藥物，服藥后藥物在胃部崩解，在胃、小腸充分吸收，起效早于腸溶劑型從而提高避孕效果。還可考慮選用金宵左炔諾孕酮片、諾爽左炔諾孕酮片等。如果距離無保護性行為已經(jīng)超過72小時但在5天內(nèi)，則可考慮放置宮內(nèi)節(jié)育器，通過干擾受精卵著床實現(xiàn)避孕。意見建議：需要注意即便采取了緊急避孕措施，仍有避孕失敗的可能，所以需要關(guān)注是否懷孕。可在性行為后10天左右去醫(yī)院進行血人絨毛膜促性腺激素檢測，結(jié)果較為準確。也可在月經(jīng)推遲一周后，使用驗孕棒或驗孕試紙，用晨尿自行檢測。但驗孕棒/試紙可能出現(xiàn)假陽性或假陰性。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  王素美 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-06 1001次

• 月子頭痛怎么補救措施
  月子里面頭痛常和血管，神經(jīng)，肌肉，顱內(nèi)壓，還有個人因素有關(guān)系還很容易著涼。全身性疾病也可以引起，比如感冒，感染等。 指導(dǎo)意見： 和脊椎也是有關(guān)系的。:一般的治療，除了服用止痛藥外，就是要治療原發(fā)病了。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2602次

• 47歲停經(jīng)：補救措施
  最近接診了一名47歲的女性患者，該患者自述，她近期幾個月都沒有來月經(jīng)，出現(xiàn)了停經(jīng)的情況，不知道怎么辦，于是急忙來醫(yī)院向我咨詢。想要知道停經(jīng)怎么緩解，首先我們需要了解引起停經(jīng)的原因。1、精神壓力大：如果長時間精神壓力過大，通常會導(dǎo)致下丘腦功能
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-12 0次

• 瘦臉針凹陷補救措施
  瘦臉針凹陷補救措施包括局部熱敷、填充、增強咬肌訓(xùn)練、等待肉毒素自然分解等。如果出現(xiàn)凹陷等不良反應(yīng)，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的建議進行補救。1、局部熱敷：局部熱敷是一個溫和且有效的方法。熱敷能夠促進瘦臉針的吸收，有助于改善臉部凹陷。2、填充：
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-22 0次