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糖尿病人一般能吃油桃,適當(dāng)?shù)某砸恍┩ǔ2粫?huì)導(dǎo)致病情加重,但是要注意適量,不可以暴飲暴食。

油桃是日常生活中比較常見(jiàn)的一種水果,油桃中含有豐富的B族維生素、維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、纖維素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,患者在患病期間適當(dāng)?shù)某砸恍┯吞?,能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)油桃中的纖維素含量也比較豐富,吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),能夠起到預(yù)防便秘的作用。而且油桃的升糖指數(shù)并不高,吃了之后通常不會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高,所以糖尿病人一般能吃油桃。

糖尿病患者患病以后要避免吃含糖量高的食品,比如糖果、巧克力、奶油、冰淇淋、點(diǎn)心等,以免導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高,不利于疾病的控制?;颊咂綍r(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,比如慢跑、瑜伽、健身操等,更有利于病情穩(wěn)定。

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