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• 怎樣把高血脂降下來

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的疾病，主要指的是血中的甘油三酯，和膽固醇含量的升高。原因一方面和遺傳因素有關(guān)系，先天性的、基因性的，這個我們無法改變。另一方面就是，不健康的生活方式導(dǎo)致的。所以說降血脂一方面要改變生活方式，一方面要藥物治療，這二者結(jié)合起來，才能使得血脂能夠很好的下降。對于相對比較年輕的人，或者說沒有心腦血管病的人，或者說生活方式非常不健康的人群，首先要改變生活方式。要清淡飲食，不要吃得太油膩、不要吃過多的肉，要多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗糧等等，這樣從飲食上可能就能使，血脂有個大幅度的下降。另外要增加運(yùn)動。運(yùn)動量增加以后，尤其像甘油三酯會明顯地下降，因?yàn)闇p肥對甘油三酯是有幫助的。如果在運(yùn)動或者控制飲食的基礎(chǔ)上，血脂還是不能降下來，或者還是不能達(dá)標(biāo)的時候，我們要考慮藥物來治療。藥物治療主要包括貝特類的調(diào)脂藥，和他汀類的調(diào)脂藥。所以降血脂主要是生活方式的改變，和藥物治療要結(jié)合起來。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 24797次

• 血脂高怎么降下來

  血脂高是中風(fēng)的獨(dú)立危險因素，可導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險增加，因此，保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢？血脂高主要是受飲食與生活方式的影響，因此，控制飲食和改善生活方式是基礎(chǔ)治療。主要包括戒煙、限酒，均衡飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入，增加蔬菜、水果、魚類、豆類、粗糧、全谷類、堅(jiān)果及富含植物甾醇、纖維食物攝入，堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動，維持合理的體重。但是，如果靠改善飲食和生活方式仍然無法把血脂降到正常范圍，那就必須進(jìn)行藥物治療。可選用同仁堂消栓通絡(luò)片，其以川芎為君藥，主要發(fā)揮行氣活血、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，同時方中添加了山楂、槐花，山楂能消食降脂，槐花能增強(qiáng)血管的抵抗力，降低血管通透性，能夠使得脆性的血管恢復(fù)彈性，從而降血脂和防治血管硬化。消栓通絡(luò)片是降血脂作用較好的中成藥，同時還能降低血液黏稠度，防止血栓形成，預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生，該藥物為中藥制劑，可以遵醫(yī)囑服用。如果血脂升高嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑加服他汀類西藥，聯(lián)合治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-02-02 46551次

• 高血脂怎么降下來
  高血脂這類疾病，如果是想要自身的血脂水平降到正常范圍之內(nèi)，便要進(jìn)行調(diào)脂治療。調(diào)脂治療是綜合性的，既包括飲食、運(yùn)動治療，又包括調(diào)脂藥物處理，例如阿托伐他汀，非諾貝特等相關(guān)的藥物治療，具體采取哪一種治療方式，需要根據(jù)患者自身的血脂水平來定。如果患者自身的血脂水平高于正常并不太多，屬于輕微的血脂異常，那么建議患者先通過飲食、運(yùn)動控制進(jìn)行治療。而如果通過約3個月左右的飲食、運(yùn)動治療或者是患者發(fā)現(xiàn)血脂異常的時候，血脂水平便高于正常比較多的情況之下，建議使用調(diào)脂藥物進(jìn)行處理。
  語音時長 01:23”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-19 2405次

• 高血脂如何降下來
  對高血脂的患者來說，如果血脂升高不是很嚴(yán)重，可以通過改變生活方式來使血脂降下來。患者飲食要注意以清淡為主，不能吃太過油膩的食物，不能吃油炸燒烤類的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時還可以吃一些粗糧。除了飲食方面之外，患者平時可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，堅(jiān)持體育鍛煉，患者每天要堅(jiān)持快走半個小時，這對降低血脂來說是比較好的一種運(yùn)動方式?；颊唢埡蟮脑捒梢陨⑸⒉剑兄谙?，對患者的病情來說也是非常有利。但是如果患者經(jīng)過一段時間的生活方式改變之后，血脂還是比較高，可以配合口服降血脂藥物來降血脂。
  語音時長 01:24”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-18 10291次

• 血壓降下來了還是頭暈
  這種情況大多要考慮是降壓藥的副作用。降壓藥物劑量過大會產(chǎn)生副作用，需要從小劑量開始，必要時聯(lián)合用高血壓藥，以減少或消除藥物的副作用。或者是個體對降壓藥太敏感，降壓效果強(qiáng)而快，以致高血壓下降過低過快，波動過大，引起腦供血不足而出現(xiàn)頭暈，這種情況建議更換長效能平穩(wěn)降高血壓的藥物。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3002次

• 血壓怎么降下來
  降血壓，目前來說最好的辦法就是通過藥物調(diào)節(jié)。一般長期服用1到2種降壓藥可以起到很好的降壓效果，其次在飲食方面調(diào)整，注意低鹽低脂飲食，每天對鹽的攝入量控制在三克以內(nèi)，一定不要吃肥肉。避免吃動物內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果。適當(dāng)運(yùn)動。保證好充足的睡眠。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3304次

• 血壓降下來血糖也會降下來嗎
  血壓降下來血糖通常不會降下來。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療高血壓屬于循環(huán)系統(tǒng)疾病，主要與體內(nèi)循環(huán)動脈壓升高、動脈阻力增高有關(guān)。而高血糖屬于一種內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，通常與高糖飲食、胰島腺分泌異常等因素有關(guān)。雖然高血壓和高血糖有時會同時發(fā)生，但是二者的治療方式不同，一般情況下血壓降下來并不會導(dǎo)致血糖下降
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-05-25 0次

• 血壓偏高怎么降下來
  血壓偏高的患者可以通過飲食調(diào)理、減輕體重、增加運(yùn)動、戒煙戒酒、服用藥物等方式降下來，患者應(yīng)根據(jù)自身疾病情況，對癥治療。1、飲食調(diào)理：高鹽食物的攝入可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)水鈉潴留，引起血壓升高，平時要注意調(diào)整飲食，少吃含鹽高的食物，補(bǔ)充鈣和鉀鹽。2、減輕體重：肥胖患者的血液總?cè)萘恳话惚容^高，容易患高血壓，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-24 1106次