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• 失眠怎么調(diào)理

  第一、睡前喝牛奶，睡前喝牛奶有養(yǎng)神安神的功效，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的色氨酸，有鎮(zhèn)靜安眠的作用，能幫助進(jìn)入睡眠狀態(tài)。此外，枕頭比床更影響睡眠，一個(gè)合適的枕頭是幫助睡眠的方式之一。第二、按摩，可通過(guò)按摩頭部和面部的穴位來(lái)緩解頭疼、失眠，另外磁療、電療等方式也可以幫助緩解失眠的癥狀。第三、睡前泡腳，因?yàn)樵谒X(jué)之前用熱水泡腳，可促進(jìn)人體的血液循環(huán)，有利于改善睡眠。此外睡前也可以來(lái)一段柔和單調(diào)的音樂(lè)，對(duì)失眠有一定的效果。第四、藥物調(diào)理，失眠嚴(yán)重者可以通過(guò)藥物調(diào)理幫助快速入睡，可根據(jù)自身情況服用鎮(zhèn)靜安神的藥物。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-01 3685次

• 心悸失眠怎么調(diào)理

  首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，合理健康的飲食習(xí)慣，像濃茶、濃咖啡、可樂(lè)等興奮性物質(zhì)盡量少飲用，辛辣刺激性的物質(zhì)盡量少食用，睡眠環(huán)境保持穩(wěn)定。另外情緒波動(dòng)不要太大，多數(shù)患者的失眠癥狀都能夠緩解，失眠癥狀緩解以后心悸的感覺(jué)就會(huì)隨之減輕。另外心悸失眠常見(jiàn)于焦慮的病人，或者是焦慮合并抑郁癥，或者有些達(dá)不到焦慮、抑郁情緒有問(wèn)題的，表現(xiàn)為睡眠不好，入睡困難，或者是睡眠時(shí)間短容易早醒，或者是醒來(lái)難以再入睡，或者是睡眠較淺，像這種情況可以應(yīng)用抗焦慮的藥物來(lái)治療。心悸是感覺(jué)到心前區(qū)不舒服，多數(shù)是因?yàn)樾膭?dòng)過(guò)速、過(guò)緩，或者是心律失常引起的，所以要針對(duì)具體的病因進(jìn)行治療，積極的進(jìn)行心悸的治療，當(dāng)基礎(chǔ)的疾病控制以后失眠的癥狀就能夠很好的緩解。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2535次

• 化療病人失眠怎么調(diào)理
  可以口服中藥調(diào)理，也可以應(yīng)用中醫(yī)外治療法，比如耳穴壓豆，穴位貼敷，針灸，拔罐等。日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如改善睡眠環(huán)境，按時(shí)睡覺(jué)，不熬夜，睡前不要大吃大喝，不喝濃茶、咖啡，忌煙酒。另外保持心情愉快，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等對(duì)失眠的防治也有一定的作用。失眠主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間深度的不足以及不能消除疲勞，恢復(fù)體力和精力。失眠不僅會(huì)影響正常的生活工作，也會(huì)加重或誘發(fā)心腦血管疾病等，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  張青 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2021-01-13 2493次

• 化療病人能吃海參嗎
  化療病人可以吃海參，患者不要過(guò)于擔(dān)心。化療是治療惡性腫瘤重要的手段之一，化療期間保證良好的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)和營(yíng)養(yǎng)平衡，既能夠提高患者的免疫力，改善患者的預(yù)后，又能夠提高患者對(duì)化療的耐受性?；熓侵委煇盒阅[瘤重要的手段之一，近年來(lái)化療聯(lián)合放療手術(shù)，靶向，內(nèi)分泌等治療能夠取得比較好的治療效果，尤其在食管癌，宮頸癌，直腸癌，后頸部惡性腫瘤當(dāng)中，能夠取得更好的療效，但是在治療期間一定要注意評(píng)估不良反應(yīng)的情況，早期發(fā)現(xiàn)，早期處理，避免產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2021-02-24 6050次

• 化療病人失眠怎么調(diào)理
  病情分析：化療的病人如果出現(xiàn)失眠，應(yīng)及時(shí)的給予對(duì)癥治療，比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服舒肝解郁膠囊、安神補(bǔ)腦液等中成藥調(diào)理，同時(shí)養(yǎng)成晚上用熱水泡腳的習(xí)慣，邊泡腳邊按摩涌泉穴，睡前可以喝一杯熱牛奶，都有促進(jìn)睡眠的作用，但是保持心情舒暢尤為重要。意見(jiàn)建議：患者在化療期間要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，增強(qiáng)免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-12-22 1402次

• 化療病人感冒怎么辦
  病情分析：化療病人感冒應(yīng)當(dāng)多喝水并注意休息，可服用感冒藥物對(duì)癥治療，同時(shí)對(duì)身體各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)測(cè)。如果感冒癥狀較重或白細(xì)胞過(guò)低，化療沒(méi)辦法繼續(xù)進(jìn)行，需要暫?；?，同時(shí)采取隔離等預(yù)防繼發(fā)感染的措施。意見(jiàn)建議：化療期間患者抵抗力較差，建議采取必要的預(yù)防感冒措施。一旦出現(xiàn)感冒癥狀，建議及時(shí)通知主治醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做血常規(guī)等檢查及應(yīng)用藥物治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-07-28 1203次

• 化療病人能吃柿子嗎
  化療病人一般能吃柿子，化療病人適量的吃一些柿子，對(duì)身體健康有幫助?；熓侵委煱┌Y的一種方法，通過(guò)化療能夠控制癌細(xì)胞的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，能夠控制疾病的發(fā)展，常見(jiàn)的化療藥物一般有紫杉醇注射液、順鉑注射液、注射用硫酸長(zhǎng)春新堿等。但是部分患者在做化療期間會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如惡心、嘔吐等，在此期間可以吃一些新鮮的水
  施學(xué)東 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 化療病人能吃柿子嗎
  化療病人一般能吃柿子，但是要適當(dāng)吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。化療病人的免疫力通常比較低下，應(yīng)該適當(dāng)吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如柿子。適量吃柿子并不會(huì)對(duì)身體造成損傷，導(dǎo)致病情加重，而且能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)素，有助于提高身體免疫力。另
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-10-22 0次