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• 銀屑病的預(yù)防措施有哪些

  銀屑病從定義上來(lái)講，它是一個(gè)慢性、復(fù)發(fā)性，炎癥性和系統(tǒng)性疾病，從預(yù)防它復(fù)發(fā)來(lái)講，就是還是非常慎重的。我們強(qiáng)調(diào)這四點(diǎn)，第一個(gè)是精神因素，銀屑病它因?yàn)槭且粋€(gè)心理壓力，比較大的時(shí)候，甚至緊張的時(shí)候，容易引起的一個(gè)疾病，所以你要想開(kāi)一點(diǎn)。反正這輩子得了銀屑病以后，它不可能斷根的，現(xiàn)在有藥物控制，所以增加我們治療銀屑病的，這種信心，反正得了銀屑病，現(xiàn)在也能治好，把這皮疹去掉。所以在精神上面放松一點(diǎn)，第二個(gè)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，每天作息時(shí)間是固定的，或者是不要太熬夜，這樣的話，你不要過(guò)度的去熬夜做些什么事，這是第二。第三個(gè)就是生活上，生活規(guī)律上是有講究的，比方說(shuō)你吃一些維生素，比較多的食物了，清淡的食物，少吃那些刺激性食物。最后兩點(diǎn)，一個(gè)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、出點(diǎn)汗，使得我們皮膚保持潮濕，最關(guān)鍵的一點(diǎn)，我們得了銀屑病，要經(jīng)常去買護(hù)膚霜、保濕霜，現(xiàn)在有專用的產(chǎn)品，反正我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)是有，專用的產(chǎn)品，叫深層滲透皮膚修復(fù)霜。每天洗個(gè)澡，洗完澡以后，從頭到腳把這個(gè)皮膚保護(hù)起來(lái)，那么銀屑病復(fù)發(fā)的可能性就小，有的即使復(fù)發(fā)了，也很輕，因?yàn)槟闫つw本身就保護(hù)起來(lái)了，所以銀屑病要控制它復(fù)發(fā)，保護(hù)皮膚屏障非常重要。

  

  01:55
  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 2529次

• 甲肝的預(yù)防措施有哪些？

  甲肝的傳播途徑主要是糞口途徑，它的預(yù)防措施主要包括，保護(hù)易感人群，第二就是切斷傳播途徑。保護(hù)易感人群，我們可以通過(guò)接種甲肝疫苗，來(lái)預(yù)防甲肝的發(fā)生。對(duì)于接觸到甲肝病人的人，我們可以注射免疫球蛋白，來(lái)進(jìn)行被動(dòng)的免疫。切斷傳播途徑，主要是做好個(gè)人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，要做好糞便的管理工作。因?yàn)榧赘蔚牟∪思S便里頭，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好這種飲食衛(wèi)生的工作，減少甲肝的流行。

  

  01:20
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-12-30 6454次

• 銀屑病的預(yù)防措施有哪些
  急性期銀屑病的患者一般不宜飲酒及食用有刺激性的食物，比如辛辣食物、海鮮、牛羊肉等。在日常生活中，要避免吸煙及精神緊張，鍛煉身體，提高抵抗力，盡量不要感冒，發(fā)燒。抵抗力下降，感冒，發(fā)燒容易導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。有部分研究顯示，受潮、感染、飲酒、服藥及精神緊張是誘發(fā)銀屑病的主要危險(xiǎn)因素。因此，患者也要注意不要精神壓力過(guò)大，要消除思想顧慮，對(duì)戰(zhàn)勝疾病有信心。輕癥的尋常型銀屑病患者只需要外用藥物治療，要選用不良反應(yīng)最小的藥物治療。中重度的銀屑病往往需要聯(lián)合療法，盡量采用序貫、交替、間歇和聯(lián)合治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王珊珊 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-03-02 1519次

• 流感的預(yù)防措施有哪些
  流感的預(yù)防措施有，加強(qiáng)個(gè)人的衛(wèi)生，保持空氣的流通，在流感高發(fā)的季節(jié)，避免去人群聚集的地方，在流行期間，如果出現(xiàn)流感樣的癥狀，及時(shí)的就醫(yī)，減少接觸他人，盡量居家休息，加強(qiáng)戶外的體育鍛煉，提高身體的抗病能力。到了換季的時(shí)候注意保暖，與患有流感的患者保持距離，避免直接接觸流感患者的用具，以防被傳染。疫苗的預(yù)防是預(yù)防流行性感冒最有效的方法，尤其是那些處于特殊時(shí)期，或者體質(zhì)虛弱的患者，應(yīng)該要更加的重視起來(lái)。藥物的預(yù)防，抗病毒藥物的預(yù)防可以做為補(bǔ)充預(yù)防的手段，在流感易發(fā)的季節(jié)，可以給予藥物提早預(yù)防流感的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-12 4583次

• 銀屑病的預(yù)防措施有哪些
  病情分析：要想預(yù)防銀屑病的發(fā)生，患者首先在飲食上要均衡，多吃高纖維素、高蛋白、高能量、低脂的食物，避免大量的吸煙酗酒。還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如要早睡早起，避免勞累熬夜，積極的參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。同時(shí)還要保持心態(tài)平和，心情舒暢，因?yàn)榫褚蛩匾彩菍?dǎo)致銀屑病發(fā)病的主要因素。意見(jiàn)建議：患了銀屑病后要及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療，積極控制感染，還要對(duì)局部皮膚進(jìn)行保護(hù)，避免外傷導(dǎo)致皮疹增多，避免對(duì)局部皮膚進(jìn)行燙洗。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-02-13 1201次

• 齲齒的預(yù)防措施有哪些
  首先刷牙漱口是最基本的，每天早晚刷牙，飯后漱口，可以有效防止齒菌的滋養(yǎng)，從而預(yù)防齲齒的產(chǎn)生，其次要注意飲食，盡可能少攝取甜食，容易滋生細(xì)菌，而且對(duì)牙齒表面有一定的侵蝕作用，最后要定期做牙齒檢查，發(fā)現(xiàn)口腔，牙齒問(wèn)題及時(shí)治療。
  趙如玲 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2019-01-07 2202次

• 陽(yáng)痿的預(yù)防措施有哪些
  陽(yáng)痿是日常生活中男性常見(jiàn)疾病，嚴(yán)重影響男性心理健康。陽(yáng)痿預(yù)防措施主要有幾點(diǎn)。消除心理壓力因素，控制性生活次數(shù)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，自然身體機(jī)能就能提高的，使用任何藥物都要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。無(wú)論男性還是女性，不要談性色變，充分了解性知識(shí)，對(duì)于人類健康有好處。精神
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-07-15 688次

• 老年病預(yù)防措施有哪些
  老年病包括糖尿病，高血壓，心血管疾病，慢性支氣管炎，老年癡呆癥等，這些疾病都和年齡有關(guān)系。有時(shí)候老人出現(xiàn)的容易遺忘的癥狀，是正常衰老現(xiàn)象，而如果出門忘記回家路線，找不到家，就可能是老年癡呆癥等，建議就診。老年病預(yù)防，首先要有一個(gè)良好的心態(tài)，然后保持最佳生活狀態(tài)，熱愛(ài)生活，適度運(yùn)動(dòng)，包括體育鍛煉，散步
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-22 6700次