孕期長痔瘡可以通過注意局部衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、正確排便、局部用藥等方法改善，建議孕婦及時就醫(yī)，以免影響胎兒發(fā)育。
1、注意局部衛(wèi)生：
孕婦出現(xiàn)長痔瘡的情況可能與不注意局部衛(wèi)生有關(guān)，也可能與不定時排便有關(guān)，患病后有肛門疼痛、瘙癢等癥狀。需要對局部做好清潔工作，每天用溫水清洗局部，也要勤更換內(nèi)褲，能夠預防病原體滋生，從而防止病情加重。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
飲食結(jié)構(gòu)也要進行調(diào)整，不可以吃辣椒、辣條、肥肉、麻辣燙等刺激不易消化的食物。每天應(yīng)保證2000毫升的水分，也要多吃新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、火龍果、獼猴桃等，能夠保持大便通暢，使痔瘡的癥狀減輕。
3、正確排便：
孕婦還要養(yǎng)成正確排便的良好習慣，有便意時不能抑制，排便時不可以用力過大，也不可以看書或者玩手機，通過規(guī)律排便也可以緩解病情。
4、局部用藥：
可以在醫(yī)生的指導下使用京萬紅痔瘡膏、龍珠軟膏、復方角菜酸酯乳膏等藥物進行治療，將藥物均勻地涂抹于患處，可以起到清熱解毒、消腫止痛的作用。
孕婦在平時需要保持輕松愉悅的心情，避免過度焦慮和緊張，以免影響胎兒發(fā)育。
