腰椎管狹窄通常發(fā)生在中老年人，往往合并其他疾病，因此應(yīng)該注意以下幾點：第一，飲食方面，應(yīng)該以清淡飲食為主，多食瓜果蔬菜，避免油膩的食物，過咸的食物，如果是在腰椎管狹窄出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀時候，給手術(shù)提供了更有利的條件，減少高血壓、高血糖和冠心病的發(fā)生。第二，是運動鍛煉，腰椎管狹窄癥的患者，不適宜長距離的行走，應(yīng)該短距離運動為主，比如打羽毛球、投籃、單雙杠的鍛煉為主要鍛煉方式。第三，還要注意治療方法，腰椎管狹窄是中老年人比較多發(fā)的疾病，初期以保守治療為主，脫水和減輕局部的炎性刺激，同時給予神經(jīng)營養(yǎng)藥物，減輕臨床癥狀。如果是出現(xiàn)足下垂，短距離行走，甚至站立就會出現(xiàn)下肢疼痛難忍的癥狀，或出現(xiàn)大小便功能的失禁，及時的就近就醫(yī)選擇手術(shù)治療，以上都是腰椎管狹窄的注意事項。
腰椎管狹窄注意事項有哪些
林嘉寶主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院普外科
2022-06-203286次
以上內(nèi)容僅供參考
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腰椎管狹窄注意事項有哪些腰椎管狹窄這個本身，它是由于退行性的病變引起來的，由于骨質(zhì)增生，或者是韌帶的增生肥厚，突向管腔內(nèi)形成對硬脊膜的壓迫，和神經(jīng)根的壓迫，產(chǎn)生的這些癥狀，在我們生活中主要是，注意保護腰部，正確用腰，在我們提重物的時候，我們絕大多數(shù)人的運動姿勢是，彎腰提重物，現(xiàn)在我們在不管是說，有腰椎管狹窄的人也好，還是說我們沒有腰椎管狹窄的，這些人也好，在日常生活中一定要保護用腰，我們在提重物的時候要下蹲，腰部挺直，然后靠大腿的力量抬起重物。還有一個再推薦，腰椎管狹窄的病人，進行腰背肌的鍛煉，這樣的話對腰背肌，因為有一部分原因，有一部分腰椎管狹窄的病人，是由于腰間盤突出，輕度的突出，造成了這個管腔的狹窄，進行腰背肌鍛煉，就是有利于保護，這個腰間盤突出的這部分人，使這個突出的間盤不再繼續(xù)突出，這樣的話通過肌肉的支撐，保護這個脊柱的直立能力，這樣減少腰椎管狹窄的癥狀。
01:49
穆蒼山
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-11-23 5543次
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腰椎管狹窄能喝酒嗎及注意事項有哪些首先從醫(yī)生的角度來講，不推薦大量飲酒，所以說腰椎管狹窄的人，本身這個疾病對酒精，沒有明顯的明確的限制，這個疾病主要是，限制人的這個生活半徑，本身腰椎管狹窄的病人，行走能力行走半徑，就已經(jīng)很短了，走個四五百米左右，就要休息一段時間，如果說飲酒之后，或者是大量飲酒之后，很容易造成這個不必要的傷害，所以說不推薦飲酒。
01:06
穆蒼山
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-11-23 3448次
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腰椎管狹窄注意事項有哪些腰椎管狹窄通常發(fā)生在中老年人，往往合并其他疾病，因此應(yīng)該注意以下幾點：第一，飲食方面，應(yīng)該以清淡飲食為主，多食瓜果蔬菜，避免油膩的食物，過咸的食物，如果是在腰椎管狹窄出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀時候，給手術(shù)提供了更有利的條件，減少高血壓、高血糖和冠心病的發(fā)生。第二，是運動鍛煉，腰椎管狹窄癥的患者，不適宜長距離的行走，應(yīng)該短距離運動為主，比如打羽毛球、投籃、單雙杠的鍛煉為主要鍛煉方式。第三，還要注意治療方法，腰椎管狹窄是中老年人比較多發(fā)的疾病，初期以保守治療為主，脫水和減輕局部的炎性刺激，同時給予神經(jīng)營養(yǎng)藥物，減輕臨床癥狀。如果是出現(xiàn)足下垂，短距離行走，甚至站立就會出現(xiàn)下肢疼痛難忍的癥狀，或出現(xiàn)大小便功能的失禁，及時的就近就醫(yī)選擇手術(shù)治療，以上都是腰椎管狹窄的注意事項。語音時長 1:55”
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-06-21 5846次
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腰椎管狹窄該注意事項首先我們要了解什么是腰椎管狹窄。除導(dǎo)致腰椎管狹窄各種獨立的臨床疾病以外，任何原因引起的椎管，神經(jīng)根管，或者是椎間孔等，一處或多處管腔狹窄，并且壓迫馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根而產(chǎn)生一系列的癥狀和體征的臨床綜合征，它是腰腿痛的常見原因之一。在年齡大于65歲的人群中，腰椎管狹窄癥的發(fā)生率相對來說較高，它已經(jīng)成為老年人行脊柱外科手術(shù)的主要原因。最主要的是腰痛伴有間歇性跛行。如果患者行走低于500米腰腿疼痛麻木，肌力下降，大小便功能障礙，這些都是一些危險因素，平時就要特別的注意。語音時長 01:26”
李紅波
主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-04-26 3154次
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腰椎管狹窄能喝酒嗎及注意事項有哪些腰椎管狹窄是不能喝酒抽煙的，一定要保護腰部，在半年內(nèi)不要干重的體力勞動，做些輕微的家務(wù)活，包括散步、行走。另外，還要注意做腰椎的保護，不要做過大、過猛的動作，特別是在負(fù)重的狀態(tài)下盡量不要彎腰和轉(zhuǎn)動腰身，要有自我保護意識，勞動時要做好防護工作。
白國平
副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-12-06 2701次
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腰椎管狹窄能運動嗎及注意事項有哪些腰椎管狹窄的病人可以適當(dāng)?shù)倪\動，但是不能劇烈的運動，特別是不能負(fù)重，不要彎腰去搬比較重的東西，還有就是不要跳躍，因為這些都會加重腰椎的負(fù)荷，本身腰椎就不穩(wěn)再增肌肉都負(fù)荷，這樣的話就會導(dǎo)致病情的不斷的加重。
劉帥
主治醫(yī)師鐵法煤業(yè)集團總醫(yī)院
2018-12-06 2404次
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腰椎管狹窄該注意事項首先我們要了解什么是腰椎管狹窄。除導(dǎo)致腰椎管狹窄各種獨立的臨床疾病以外，任何原因引起的椎管，神經(jīng)根管，或者是椎間孔等，一處或多處管腔狹窄，并且壓迫馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根而產(chǎn)生一系列的癥狀和體征的臨床綜合征，它是腰腿痛的常見原因之一。在年齡大于65歲的人群中，腰椎管狹窄癥的發(fā)生率相對來說較高，它已經(jīng)成為老年
紀(jì)泉
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-06-20 1042次
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腰椎管狹窄的治療與日常保養(yǎng)的注意事項腰椎管狹窄的治療通常有一般治療、服用藥物、物理治療等，日常保養(yǎng)的注意事項有改善生活習(xí)慣、調(diào)理飲食、調(diào)整情緒等。一、治療：1、一般治療：腰椎管狹窄可能是先天椎管發(fā)育不全、椎間盤突出、韌帶肥厚等引起，患者會出現(xiàn)腰背痛、坐骨神經(jīng)痛、間歇性破行等癥狀。治療期間需要注意休息，可以通過佩戴腰部支具的方法限制活動
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-19 0次
