近幾日，我的閨蜜向我說，她總感覺自己心慌不舒服，使用電子血壓計測量發(fā)現(xiàn)心跳已達到每分鐘80下，她有些害怕，我便陪她去了醫(yī)院就診。在醫(yī)生的指導下，她做了心電圖、心臟彩超等檢查，在等待結(jié)果的時候，我們詢問了醫(yī)生心跳80下心慌不舒服是怎么回事，要怎么解決這一問題，醫(yī)生作出了以下解答：
導致心跳為每分鐘80下心慌不舒服的原因有很多，其治療方法也因病因有所不同，比如：
1、精神緊張：在緊張的狀態(tài)下，體內(nèi)交感神經(jīng)較興奮，腎上腺素分泌水平多，會導致迅速加快，從而出現(xiàn)心跳每分鐘80下，心慌不舒服的現(xiàn)象?？赏ㄟ^深呼吸、聊天、聽音樂等方式放松，緩解精神緊張，改善不良癥狀。
2、缺鐵性貧血：會導致各個系統(tǒng)缺血缺氧，當心血管系統(tǒng)缺血缺氧時，會加快心跳，進而出現(xiàn)心跳每分鐘80下，心慌不舒服的現(xiàn)象?？勺襻t(yī)囑服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、葡萄糖酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物治療，醫(yī)生表示選擇一種藥物進行治療即可。
若出現(xiàn)心慌不舒服的現(xiàn)象，可通過以下方式進行緩解：
1、保持心情舒暢：可通過聽自己喜歡的音樂1~2小時、做自己喜歡的事情1~3小時等方式保持心情愉快，可以緩解心慌不舒服的現(xiàn)象。
2、穴位按摩：出現(xiàn)心慌時，可使用拇指自上而下按摩檀中穴，檀中穴位于胸部正中線上，平第四肋間，每次按摩2~5分鐘，可緩解心慌現(xiàn)象。
最后，我想說的是我們一定要保證良好的生活習慣和愉悅的心情，預防疾病的發(fā)生。只有這樣我們才能使身體更健康。以上就是我所分享的內(nèi)容，希望能對大家有所幫助，也祝愿有相同病癥的人能早日康復！
