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為你推薦

• 鹽吃多了會得甲減嗎

  鹽吃多了，一般來說的話，不建議高鹽飲食，高鹽飲食是誘發(fā)高血壓的最常見的因素。對于甲狀腺疾病，鹽吃的多少影響不是特別大，但是如果大量的食用鹽，尤其是含碘的鹽，如果服用量過大，可能對甲狀腺會造成一些負(fù)擔(dān)。因此不建議大家過量地服用鹽的情況。所以大家一定在生活中，要注意戒煙、限酒、限鹽、就說不要口太重，所以大家在生活中一定要注意。

  

  01:14
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-01 4136次

• 蔥吃多了胃難受怎么辦

  大家平時可能有這樣體會，就是吃蔥、蒜、辣椒，吃這些中醫(yī)叫辛辣的食物，胃不太舒服，如果有這種情況，最好避免吃這些辛辣食物，但實際上這些辛辣食物對胃黏膜本身，沒有什么損傷作用，但是有的人吃了之后非常不舒服，所以盡量避免這些東西，實際上吃大蒜，對預(yù)防幽門螺桿菌感染，腫瘤的發(fā)生，有些流行病學(xué)調(diào)查，可能有一些作用。

  

  00:53
  楊桂彬 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-09-14 21858次

• 鹽吃多了怎么辦
  一般來說這種情況下首先給大家推薦的就是要多喝水，最好是純凈水和檸檬水，盡量不要喝含糖的飲料，因為過量的糖分也會加重口渴的感覺，豆?jié){也是一種很好的選擇，其中90%以上都是水分而且含有較多的鉀可以促進(jìn)鈉的排出，且口感比較清甜，一頓吃咸了后面一兩天就盡量的要吃清淡點，盡量的補充含鉀、鎂多的食物，有利于鈉離子的排出，保持體內(nèi)的離子平衡。含鉀多的食物有馬鈴薯、南瓜、葡萄干、香蕉、芒果、橘子、海帶等。含鎂多的食物有綠葉蔬菜、小米、蕎麥和豆制品等等。吃鹽過多對身體會造成許多的危害，比如患高血壓，鹽可增加血液容量，增加血壓且鹽可直接破壞血管壁，加速動脈粥樣硬化。易患胃病或者是包括胃癌，因為鹽過高可促進(jìn)胃酸的分泌，破壞胃黏膜，高鹽是導(dǎo)致胃癌的一個重要因素，所以常去飯店吃飯的人胃癌的比例也會比較高，鹽還可以增加骨質(zhì)疏松的發(fā)病率。
  語音時長 1:38”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 44689次

• 吃多了怎么辦？
  吃多了會引起腹脹、噯氣等消化不良的癥狀，如果這種癥狀比較輕，可通過散步或沿順時針方向按摩肚臍就可以緩解。吃多之后的下一餐以清淡的食物為主，要避免吃得過多。另外，如果吃多后，通過上述兩種方法調(diào)理后，腹脹的癥狀沒有緩解，則需要用藥物來調(diào)理，推薦用枸櫞酸莫沙比利或多潘立酮加多酶片來調(diào)節(jié)，前一種藥物有促進(jìn)胃和腸道排空的作用，后一種藥物補充消化酶，有利于食物的消化和吸收。
  語音時長 01:13”
  樂湘華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2019-09-29 9010次

• 鹽吃多了會得甲亢嗎
  甲亢是由于甲狀腺激素異常導(dǎo)致的，它是一種內(nèi)分泌疾病，出現(xiàn)甲亢的病癥，一定不要吃碘鹽和海鮮，海帶一類的海產(chǎn)品，它們里面含有的碘都比較高，會加重甲亢的病情，平時在飲食上注意清淡，保持心情愉快，可以多吃點新鮮的瓜果蔬菜，沒事的時候呼吸呼吸新鮮空氣。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-25 2803次

• 鹽吃多了有什么危害
  一是減少了唾液分泌，使病毒在口腔內(nèi)有落腳之地。二是鈉鹽滲透性高，口腔和咽喉部上皮細(xì)胞的防御能力會被抑制，易使流感病毒進(jìn)入人體，如果平時攝入的鹽量比較多，所以皮膚很容易長出皺紋，山區(qū)的女性較少的吃鹽，皮膚往往會光滑細(xì)嫩。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 5104次

• 鹽吃多了怎么辦
  一般來說這種情況下首先給大家推薦的就是要多喝水，最好是純凈水和檸檬水，盡量不要喝含糖的飲料，因為過量的糖分也會加重口渴的感覺，豆?jié){也是一種很好的選擇，其中90%以上都是水分而且含有較多的鉀可以促進(jìn)鈉的排出，且口感比較清甜，一頓吃咸了后面一兩天就盡量的要吃清淡點，盡量的補充含鉀、鎂多的食物，有利于鈉離
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 344次

• 鹽吃多了怎么辦？這些方法幫你補救！
  鹽作為我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡恼{(diào)味品，不僅能增添食物的風(fēng)味，還能維持人體的正常生理功能。然而，一旦攝入過量，就可能對我們的健康造成威脅。那么，如果不小心鹽吃多了，我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢？????喝足夠的水：攝入過多鹽分后，最直接的補救措施就是多喝水，足夠的水分可以稀釋體內(nèi)的鹽分，并通過尿液將多余的鹽分排出體
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-19 0次