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• 肝火旺盛怎么調(diào)理

  中醫(yī)說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實(shí)火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導(dǎo)致的虛熱。實(shí)火表現(xiàn)為頭暈、頭疼，可以表現(xiàn)為眼睛疼，眼睛發(fā)紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現(xiàn)。從情緒方面表現(xiàn)為脾氣暴躁、性格急躁、容易發(fā)火這些表現(xiàn)。我們對于食火導(dǎo)致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調(diào)節(jié)肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的，可以表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現(xiàn)脾氣急躁，易怒等等一些表現(xiàn)，治療和實(shí)火就不一樣了，要進(jìn)行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。

  

  02:07
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-13 205640次

• 濕氣重怎么調(diào)理

  首先要判別自己是不是有濕氣重，如果濕氣重，我們可以改變一些生活方式來減輕重的濕氣，也可以用一些藥物治療。第一，要清淡飲食，如果平時(shí)吃的食物比較厚膩，要清淡飲食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因?yàn)榫凭且粋€(gè)濕熱飲品，大量的飲酒可以使體內(nèi)濕熱加重。第三，在食品當(dāng)中，我們可以用一些保健的食品，比如說可以做紅豆薏米粥，這是比較常用的，因?yàn)檗裁姿泻芎玫某凉褡饔?，而且它是一個(gè)藥食同源的中藥，長期服用可以達(dá)到除濕的作用。第四，對于肥胖的人，這種濕氣重的人加強(qiáng)鍛煉，減輕體重，本身就是一個(gè)除濕的過程。如果我們借助于藥物，我們有一些成藥，比如像參苓白術(shù)丸、參苓白術(shù)散，這一類的我們也可以應(yīng)用，它是除濕氣比較好的一個(gè)中藥。

  

  02:09
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 445360次

• 脾胃虛濕氣重怎么調(diào)理
  脾虛濕重是現(xiàn)代人常見的一個(gè)通病，通常是由于工作壓力大，生活飲食不規(guī)律所導(dǎo)致，所以要改善這種情況。1，首先要從生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，在飲食上多吃一些清淡營養(yǎng)的食物，少吃辛辣，刺激，油膩的食物以及煎炸，燒烤類的食物，做到定時(shí)定量飲食。2，要注意保證充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。3，進(jìn)行適量的體育鍛煉。4，可以運(yùn)用中醫(yī)艾灸，拔罐的方法刺激相應(yīng)的脾俞穴，足三里穴，中脘穴等等進(jìn)行脾胃的調(diào)理。5，可以吃一些健脾胃的中成藥物，比如健脾丸，歸脾丸，參苓白術(shù)散等等。
  語音時(shí)長 01:14”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-07 16840次

• 脾胃虛寒肝火旺怎么調(diào)理
  如果患者有脾胃虛寒，肝火旺，這時(shí)可以做以下調(diào)理：一、飲食調(diào)理，可以吃一些補(bǔ)脾胃的食物，如蓮子，山藥，薏苡仁等。二、患者平時(shí)心情要保持舒暢，情緒要保持樂觀，精神壓力不要過大，以免引起肝火旺的癥狀加重。三、生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，以上不良的生活習(xí)慣，可以引起脾胃虛寒，肝火旺的癥狀加重。四、中藥調(diào)理，中醫(yī)的治療原則是清肝火，補(bǔ)脾胃，可以應(yīng)用龍膽瀉肝丸、理中丸等加減治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-09 10243次

• 脾胃虛濕氣重怎么調(diào)理
  首先要從飲食結(jié)構(gòu)上調(diào)理。盡量少進(jìn)食一些辛辣肥甘厚膩之品。平時(shí)注意多食用一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果。保持大便的通暢。多進(jìn)食紅豆薏米山藥，山藥具有健脾益肺，固腎益精功效。紅豆薏米是排毒祛濕圣品，紅豆內(nèi)含有的植物苷酸具有利水消腫解毒，清熱祛濕的作用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-14 4701次

• 脾胃虛胃火旺怎么調(diào)理
  病情分析：脾胃虛、胃火旺的患者，可以通過口服中藥進(jìn)行調(diào)理改善癥狀。臨床用于治療脾虛、胃火旺的中藥有很多，比如龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸蘆薈丸、梔子金花丸等，必須在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，也可以請專業(yè)中醫(yī)師調(diào)理中藥湯劑，調(diào)理效果更好。意見建議：服藥治療期間要保持良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，不要吃辛辣以及生冷寒涼、油膩的食物。可以適量的多吃一些小米粥、山藥粥、面條、饅頭、花卷等易消化、養(yǎng)胃的食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-10 5204次

• 肝火旺脾胃虛濕氣重怎么調(diào)理？
  現(xiàn)在生活中很多人常常感到身體疲憊不堪，肝火旺盛、脾胃虛弱、濕氣重等問題接踵而至。這些問題不僅影響我們的日常生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列的健康問題。那么，面對肝火旺、脾胃虛、濕氣重，我們該如何有效調(diào)理呢？1、食療：對于肝火旺的人來說，可以多吃苦瓜、蘆筍、冬瓜等清熱解毒的食物，幫助降低肝火。同時(shí)，小米、燕
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-08-14 0次

• 肝火旺脾胃虛濕氣重怎么調(diào)理
  肝火旺、脾胃虛、濕氣重可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息、應(yīng)用藥物、針灸等方式調(diào)理。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：飲食方面可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、雞蛋羹、軟面條等。避免吃寒涼、油膩、辛辣等食物，比如冰淇淋、炸雞、辣椒等。保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，對促進(jìn)恢復(fù)有幫助。2、適
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-05 0次