高血壓患者適合吃蘋(píng)果、香蕉、雪梨、草莓、獼猴桃等水果。
1、蘋(píng)果：
在日常生活中比較常見(jiàn)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適量的吃能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，適量的吃不會(huì)導(dǎo)致血壓升高。
2、香蕉：
香蕉中含有豐富的膳食纖維和糖分，能夠?yàn)樯眢w提供充足的能量，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)預(yù)防便秘，能一定程度的預(yù)防便秘引起血壓升高。
3、雪梨：
雪梨中含有大量的水分，能夠加快身體代謝的速度，適量的吃可以輔助增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)血壓控制有一定好處。
4、草莓：
草莓味道酸甜可口，大部分人都喜歡吃，可以增強(qiáng)人的食欲，刺激性比較小，通常不會(huì)引起血壓再次升高。
5、獼猴桃：
獼猴桃中含有豐富的維生素C，這種成分在人體中起著比較重要的作用，可以為身體補(bǔ)充維生素，也不會(huì)引起血壓升高。
無(wú)論是吃哪種水果，都需要控制好攝入量，不可以暴飲暴食，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、吲達(dá)帕胺片、卡托普利片等藥物進(jìn)行治療。
