眩暈癥患者可以適度跑步，但需根據(jù)個(gè)體情況和癥狀嚴(yán)重程度來判斷。
眩暈癥，即一種因機(jī)體對(duì)空間定位障礙而產(chǎn)生的動(dòng)性或位置性錯(cuò)覺，可能由多種原因引起，如內(nèi)耳疾病、神經(jīng)系統(tǒng)病變或藥物副作用等。對(duì)于眩暈癥患者來說，適度的運(yùn)動(dòng)，包括跑步，有助于改善血液循環(huán)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)緩解癥狀可能有一定的幫助。在癥狀嚴(yán)重或急性發(fā)作期，激烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重眩暈，此時(shí)應(yīng)避免跑步。
眩暈癥患者在決定是否跑步時(shí)，應(yīng)考慮癥狀嚴(yán)重程度輕度眩暈可適度運(yùn)動(dòng)，重度眩暈應(yīng)休息。個(gè)體差異每個(gè)人對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受度不同，應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)環(huán)境選擇安全、平坦的路線，避免摔倒。適度原則不宜過度運(yùn)動(dòng)，避免疲勞。眩暈癥患者在疾病的穩(wěn)定期，可以適度跑步以增強(qiáng)身體素質(zhì)，但應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生建議來進(jìn)行。
