沒拉屎指的是沒排便，好幾天沒排便、沒有便意可能是運動量過少、進食過少等原因引起，可以通過應用藥物、調整生活習慣等方法改善。
如果患者經常臥床休息或者長期久坐，容易使胃腸道蠕動減慢，出現(xiàn)長時間不排便的現(xiàn)象，還會引發(fā)便秘。此時可以遵醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，該藥物具有悠久的配伍歷史，其中的成分皆為藥食同源，可以發(fā)揮治療與保健同在的作用，通過通、調、補三效合一的方法可以使?jié)櫮c通便的效果增強，從而可以治療排便時間長、排便次數(shù)少、大便干硬以及排便不爽等癥狀。雙仁潤腸口服液主要以潤為主，不會傷及正氣，一般可以長期服用。
除了服用以上藥物外，如果伴隨腸道菌群紊亂的情況，也可以在醫(yī)生的指導下選擇江中乳酸菌素片、整腸生地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌類藥物治療，用藥后可以促進腸道的正常蠕動。為了保持正常的排便，平時需要保持良好的生活習慣，避免食物過于精細或者進食量過少，可以適當添加玉米、燕麥、南瓜等粗纖維食物，還要適當進行體育鍛煉，對改善不適有幫助。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
