一，盡量少吃高嘌呤食物，比如牛肉，豬肉，花生，海鮮，動(dòng)物內(nèi)臟等。
二，不能喝酒，喝酒容易使乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，而且還會(huì)發(fā)生痛風(fēng)，要嚴(yán)格戒酒，喝酒加海鮮是絕對(duì)不可以的。
三，多喝水，每日保持三千毫升左右，要多喝這樣有助于尿酸的降低。
四，要多吃蔬菜和水果，可以吃大白菜，小白菜，蘋果，西紅柿等，這些都有助于尿酸的降低。
五，可以用藥物治療，用苯溴馬隆二十五到一百毫克之間，每日一次。
怎樣讓尿酸降低
苗莉副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-254932次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
怎么降低尿酸尿酸升高的時(shí)候，首先是用飲食治療。飲食治療是要少吃含嘌呤比較高的食物，比如肉類，紅肉、白肉這些肉類，引起尿酸比較高的我們要少吃。還有就是啤酒我們也要少喝。除了這個(gè)，豆類的食品也是尿酸比較高的，種子類的也是比較高的。豆類就是黃豆、綠豆、紅豆，那些都要少吃，煮湯也不要放豆類下去煮湯，也不要喝豆?jié){，這個(gè)是飲食的治療。除了這個(gè)我們還有藥物的治療，藥物可以吃別嘌醇，使尿酸的生成減少的藥物。也可以吃讓尿酸排出增加的藥物，就是苯溴馬隆這些藥物。除了這個(gè)還可以吃使尿酸從尿里面排出增加的藥物，就是碳酸氫鈉。這三種藥物都可以吃，可以降低尿酸的。
01:32
劉冬年
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2018-12-25 177993次
-
怎樣讓大腿變粗讓大腿變粗相對(duì)比較容易，首先要多吃，身體有足夠的熱量攝取，脂肪就會(huì)長(zhǎng)得比較多，大腿就會(huì)變粗。再者多吃高蛋白的食物，比如牛肉或者蛋白質(zhì)粉，然后再加上大量的運(yùn)動(dòng)，還有力量訓(xùn)練，可以讓肌肉變得更加粗壯，大腿也就變粗了。另外，還可以通過(guò)自體脂肪填充的方法改善。自體脂肪填充主要是通過(guò)抽取腹部或臀部等健康的脂肪，經(jīng)過(guò)一系列篩選后注射到大腿，從而使大腿變粗。
01:02
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-07-22 24866次
-
怎樣讓尿酸降低可以通過(guò)飲食調(diào)理以及藥物使尿酸降低。高尿酸血癥在臨床上比較常見(jiàn)，要想降低體內(nèi)的尿酸，需要減少高嘌呤的飲食，比如盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉類、啤酒等含有大量嘌呤的食物，同時(shí)還要多喝水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，促進(jìn)尿酸的排泄。病情嚴(yán)重的可以選擇藥物對(duì)癥治療，改善癥狀，常用的藥物有別嘌醇、非布司他等藥物，可以抑制尿酸的合成，從而降低血尿酸，苯溴馬隆等藥物也可以促進(jìn)尿酸排泄，從而降低尿酸。在治療期間患者要注意休息，在病情發(fā)作期要臥床休息，有助于病情的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
谷麗梅
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-09-12 1155次
-
怎樣降低尿酸首先如果尿酸高的不多，在500微摩爾每升以下，可以嘗試先通過(guò)嚴(yán)格的飲食控制降低尿酸，飲食上少吃高嘌呤食物，常見(jiàn)的高嘌呤食物有各種動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，含酒精的飲料，高果糖飲料，各種紅肉，肉湯等。同時(shí)注意多喝水，使每日尿量大于3000毫升，以促進(jìn)尿酸的排泄。如果飲食控制后，尿酸仍不能完全降至正常，或者尿酸發(fā)現(xiàn)時(shí)及大于500微摩爾每升，或合并有關(guān)節(jié)疼痛等，需要應(yīng)用降尿酸藥物治療，常用的降尿酸藥物有苯溴馬隆，別嘌醇、非布司他等，也可以同時(shí)應(yīng)用碳酸氫鈉口服，以堿化尿液，促進(jìn)尿酸的排泄。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
牛艷林
主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
2019-01-29 21225次
-
怎樣讓尿酸降低降尿酸要做到以下幾點(diǎn)，在飲食方面避免吃高嘌呤的飲食，包括海鮮，牛肉，羊肉，貝殼，肉湯等食物避免飲酒，酒類可以導(dǎo)致尿酸水平升高，還有就是藥物干預(yù)，建議可以使用降尿酸的藥物，包括促進(jìn)尿酸排泄以及抑制尿酸合成的藥物兩大類。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 2203次
-
怎樣降低尿酸值要降低尿酸，首先建議在飲食方面避免吃高嘌呤的食物，嚴(yán)格控制肉類，海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟等食物的攝入，避免飲酒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，還有就是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用增加尿酸排泄，或者是輔助降尿酸的藥物來(lái)進(jìn)行治療，推薦藥物有苯溴馬隆，非諾貝特等等。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-05 2101次
-
怎樣降低尿酸方法怎樣降低尿酸方法指降低尿酸方法，降低尿酸方法通常有多喝水、避免吃高嘌呤食物、適量運(yùn)動(dòng)、口服抑制尿酸生成藥物、口服促進(jìn)尿酸排泄藥物等，可以根據(jù)具體的患病情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的方法。1、多喝水：若是體內(nèi)的尿酸水平長(zhǎng)時(shí)間處于較高的狀態(tài)下，可能會(huì)增加患有高尿酸血癥、痛風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此應(yīng)及時(shí)進(jìn)行干
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2024-01-03 0次
-
怎樣可以讓近視度數(shù)降低目前讓近視度數(shù)降低的主要方法還是手術(shù)，除了手術(shù)之外，其他的所有方法都只能控制近視度數(shù)的增長(zhǎng)，并不能降低近視度數(shù)。當(dāng)我們十八歲成年后，角膜情況比較良好，并且在一兩年之內(nèi)近視度數(shù)比較穩(wěn)定，沒(méi)有比較大的波動(dòng)，這時(shí)候就可以考慮行近視矯正手術(shù)。手術(shù)方法有傳統(tǒng)的鷹視激光手術(shù)，還有目前的飛秒和半飛秒激光手術(shù)，另外
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2022-01-24 478次
