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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因?yàn)楹芏嗟?，因?yàn)榧に厮降奈蓙y或者是因?yàn)閿z入過(guò)多的熱量沒有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個(gè)堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來(lái)進(jìn)行不同方案的治療，比如說(shuō)對(duì)于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來(lái)達(dá)到一次性快速的去除，那么對(duì)于全身性的肥胖，有些人可能是要通過(guò)節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進(jìn)行這個(gè)熱量的消耗，來(lái)達(dá)到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會(huì)很快，當(dāng)然還有一些因?yàn)檫@種過(guò)度的進(jìn)食，一個(gè)從中樞進(jìn)行無(wú)法抑制的一種進(jìn)食的這個(gè)精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過(guò)一些消化道的減容手術(shù)來(lái)控制他的飲食，達(dá)到減肥的目的。

  

  01:23
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 187725次

• 感冒頭暈怎么治療最快最有效

  感冒頭暈，也是這感冒里邊常見的這種癥狀，這個(gè)頭暈，主要是由于感冒病毒的侵蝕，完了局部的血液供應(yīng)不足，如果要是加快血流的運(yùn)轉(zhuǎn)，就會(huì)有利于頭暈的減輕，所以可以用一些，比如說(shuō)用一些熱毛巾敷敷頭部，或者是局部那個(gè)吹鼻子，吹吹太陽(yáng)穴，都利于風(fēng)寒的這種清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如說(shuō)這個(gè)中藥，清竅的，就是利咽的，這些都可以有利于這個(gè)頭暈的改善，比如說(shuō)用一些薄荷、香菜、生姜紅糖水，就是頻頻的這種飲服吧，可能都有利于這種頭暈的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡腳，只要有利于體內(nèi)血液循環(huán)，有利于風(fēng)寒這種表散的，都會(huì)有利于這個(gè)頭暈的改善。

  

  01:39
  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-01-04 92326次

• 腳面筋疼怎么辦
  如果出現(xiàn)了足背這些部位的肌腱疼痛，那么可以這樣處理：第一、要制動(dòng)休息，不要繼續(xù)使用這一側(cè)的足做一些劇烈的活動(dòng)，尤其是向上抬腳趾這樣的活動(dòng)。第二、要外用一些固定的裝置，把這些肌腱和踝關(guān)節(jié)加固一下，常常使用的有彈力繃帶或者是護(hù)踝這樣的固定裝置。第三、可以口服一些消炎止痛的藥物，常見的有尼美舒利、布洛芬這樣的非甾體類的藥物。除此以外還可以在疼痛的部位涂抹一點(diǎn)紅花油或者云南白藥，涂抹之后可以輕輕的按摩揉壓一下。一些外用的膏藥，比如狗皮膏也有比較好的輔助治療的效果。最后經(jīng)過(guò)這樣的處理如果不能緩解，要及時(shí)去骨科就診，排查一下有無(wú)腱鞘囊腫之類的疾病，明確病因之后再做針對(duì)性的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-05 28261次

• 酒后胃疼怎么辦最快最有效
  喝酒胃疼的緩解方法有以下幾點(diǎn)：第一，喝點(diǎn)牛奶保護(hù)一下胃粘膜，吃點(diǎn)清粥小菜，清淡的東西，酒后應(yīng)適當(dāng)進(jìn)食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復(fù)。第二，胃喝酒后感到很不舒服，最好喝白面粥，如果沒有白面粥其他的粥也可以，只是一定要好消化的流食，盡量別的粥不要太濃，而且也不能喝的太多。第三，芹菜汁治酒后胃部不適，顏面發(fā)紅，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的b族，是解酒的最好良方，第四，若感到胃疼，可以適當(dāng)服用其它胃藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-01 31669次

• 腳面筋疼怎么辦
  病情分析：腳面筋疼可能是由于扭傷所引起來(lái)的，可以在扭傷前48小時(shí)可以通過(guò)冷敷的方法來(lái)進(jìn)行，消腫止痛治療，在48小時(shí)之后可以通過(guò)熱敷的方法促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解癥狀。另外，患者如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重，也可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、傷濕止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物進(jìn)行止痛處理。意見建議：建議患者在患病期間一定要注意多休息，不要過(guò)度勞累，避免腳部負(fù)重，同時(shí)多穿一些寬松舒適透氣的鞋襪，在早期盡量抬高患肢，減輕腫脹。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-08-04 1904次

• 頭頂疼怎么辦最快最有效
  盡可能多休息，找一個(gè)安靜幽暗的房間，躺下來(lái)睡一覺，但避免睡過(guò)多以睡醒后反而出現(xiàn)頭疼，小睡片刻或者可以或許可以消除頭痛。但若沒有頭痛時(shí)，最好不要小睡，平躺著睡覺姿勢(shì)。并按摩太陽(yáng)穴，注意自己的飲食習(xí)慣，少吃辛辣油膩性食物。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 3502次

• 腳面筋疼怎么辦最快最有效
  腳面筋疼是日常生活中常見的疼痛問題，快速有效的解決方法包括理療、藥物治療以及減少足部活動(dòng)等。理療是緩解腳面筋疼的重要手段?；颊呖梢栽谔弁床课贿M(jìn)行熱敷，通過(guò)改善局部血液循環(huán)來(lái)減輕疼痛。此外，針灸、艾灸或拔罐等中醫(yī)療法也能夠幫助舒緩筋膜的緊張狀
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腳面筋斷了怎么康復(fù)的最快
  并沒有腳面筋斷了怎么康復(fù)的最快這種說(shuō)法，腳面筋斷了一般可以通過(guò)局部消毒、加強(qiáng)飲食、冷敷、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式治療。1、局部消毒：如果腳面筋斷了，局部留有傷口，通常需要使用碘伏對(duì)局部進(jìn)行消毒處理，可以防止局部感染。2、加強(qiáng)飲食：同時(shí)在飲食上還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)吃含鈣元素較為豐富的食物，比如瘦肉、雞
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-10-10 0次