得了飛蚊癥通常應(yīng)該注意保持良好情緒、早睡早起、保持眼部衛(wèi)生、適當(dāng)增加營養(yǎng)、定期復(fù)查等，如果存在異常，建議及時就醫(yī)。
1、保持良好情緒：
飛蚊癥一般分為生理性飛蚊癥和病理性飛蚊癥，考慮是玻璃體液化、玻璃體炎癥等原因所導(dǎo)致，患者可能會產(chǎn)生緊張的情緒，建議平時做好心態(tài)調(diào)整，需要保持積極樂觀，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、早睡早起：
同時還需要保持良好的作息習(xí)慣，建議早睡早起，不要長時間熬夜，過度熬夜可能會導(dǎo)致抵抗力持續(xù)下降，從而加重癥狀。
3、保持眼部衛(wèi)生：
建議日常做好眼部的清潔，不要用手揉搓眼睛，也不要佩戴隱形眼鏡，以免滋生細菌，影響病情恢復(fù)。
4、適當(dāng)增加營養(yǎng)：
平時生活中還需要適當(dāng)增加營養(yǎng)的攝入，可以適當(dāng)進食含高蛋白、高維生素的食物，比如雞蛋、胡蘿卜、菠菜等，可以為機體補充營養(yǎng)，維持身體健康。
5、定期復(fù)查：
建議患者遵從醫(yī)囑定期復(fù)查，以便醫(yī)生了解治療效果，及時調(diào)整合適的治療方案。
同時還需要注意眼部保護，以防受到外傷。
