老人全身累尤其是肩膀一般是長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)過(guò)量、肩周炎、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后通過(guò)加強(qiáng)生活管理、局部用藥、口服藥物等方法改善。
1、長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)：
如果老人經(jīng)常提重物，會(huì)導(dǎo)致體力透支，肩膀部位受到過(guò)度的牽拉，也會(huì)出現(xiàn)不適感，老人一定要注意休息，工作一段時(shí)間后可以休息5~10分鐘，每天還應(yīng)該保證7~9小時(shí)的睡眠時(shí)間，對(duì)癥狀改善有一定作用。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)量：
如果老人有鍛煉身體的習(xí)慣，而且運(yùn)動(dòng)量比較大，也會(huì)導(dǎo)致身體乏力，還會(huì)感覺(jué)肩膀累，鍛煉身體過(guò)程中要根據(jù)自身的情況進(jìn)行，每天可以活動(dòng)20~30分鐘，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
3、肩周炎：
這種疾病可能是受涼、不良的生活習(xí)慣等原因?qū)е碌?，可能?huì)出現(xiàn)局部疼痛、僵硬等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎鎮(zhèn)痛膏、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物治療。
4、頸椎?。?/h3>
這種疾病主要是頸椎出現(xiàn)了退行性改變，會(huì)對(duì)局部神經(jīng)根造成壓迫，從而導(dǎo)致全身乏力、肩膀不舒服等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頸復(fù)康顆粒、頸康膠囊、頸舒顆粒等藥物治療。
5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：
該疾病主要是A組鏈球菌感染引起的，各類及身體的多個(gè)關(guān)節(jié)，容易引起全身乏力，也可發(fā)生在肩膀部位，病情持續(xù)發(fā)展還會(huì)出現(xiàn)疼痛感。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用青霉素V鉀片、羅紅霉素分散片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。
無(wú)論是哪種原因引起的，都需要積極的進(jìn)行改善，以免引發(fā)其他并發(fā)癥，對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
