孕婦可以少量吃一些南杏，南杏的口感比較好，含有蛋白質(zhì)以及糖分，有潤肺止咳的作用，但是注意不能吃太多，因為吃太多有可能會導(dǎo)致血糖升高，還有可能會引起消化不良。孕婦要注意飲食均衡，不要挑食，也不要偏食，要多吃新鮮的蔬菜水果，補充足夠的維生素，另外，要注意調(diào)整好心態(tài)，可以適當進行有氧運動，但是不能做過于劇烈的運動。
孕婦可以吃南杏嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251024次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 3058次
-
孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2797次
-
孕婦可以吃南杏嗎孕婦應(yīng)慎吃南杏，南杏雖然香氣清新，口感細膩，酸甜可口，營養(yǎng)價值豐富，深受大家喜歡，但是對于孕婦來說具有一定的危險性，吃后可能造成流產(chǎn)。南杏比較酸，較強的酸性會對孕婦的胃部造成刺激，胃酸分泌過多，引起胃病。懷孕期間孕婦屬于熱性體質(zhì)，吃多了就會燒心，造成腸胃不適，影響消化吸收。南杏是一種平性的水果，懷孕之后孕婦屬于特殊時期，腸胃受到杏酸的影響，發(fā)生蠕動時不能正常消化吸收營養(yǎng)物質(zhì)，嚴重時會導(dǎo)致腹痛，腹瀉等不適癥狀，所以不建議孕婦吃南杏。語音時長 01:16”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-11 3648次
-
南杏北杏孕婦可以吃嗎南杏孕婦可以吃，北杏孕婦不可以吃。因為南杏又叫甜杏，肥厚飽滿，還富含豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，吃起來口感舒適，味道微微有些甜，能夠生津止渴，潤肺平喘。南杏能促進孕婦皮膚微循環(huán)，讓皮膚看起來紅潤，有光澤，有美容養(yǎng)顏的功效。孕婦每天可以適量吃南杏，每天20克即可，可以平時當成一種零食食用。但是北杏孕婦不能食用，因為北杏中含有毒性物質(zhì)氫氰酸，氫氰酸對呼吸神經(jīng)中樞起鎮(zhèn)靜作用，食用后會出現(xiàn)中毒癥狀，導(dǎo)致呼吸抑制，影響胎兒和孕婦。語音時長 01:22”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-18 9096次
-
孕婦可以吃南杏嗎病情分析：孕婦可以吃南杏。它營養(yǎng)價值豐富而且口感比較好，也是人們?nèi)粘Ｉ町斨谐Ｒ姷囊环N水果，含有大量的糖分、蛋白質(zhì)可以潤肺止咳。適當?shù)某阅闲釉谠衅诳梢云鸬奖＝〉淖饔?。意見建議：因為它性寒而且含糖量較多，所以孕期要注意量，不可食用太多，否則可能會引起消化道不適，還會引起血糖升高。孕期要注意合理膳食，不要偏食。孕期水果不是禁忌，建議每日水果的總量不要大于500g。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-14 1303次
-
南杏北杏孕婦可以吃嗎病情分析：南杏北杏孕婦是可以吃的，因為南杏和北杏屬于一種水果，含有豐富的維生素和不飽和脂肪酸，具有潤肺平喘的功效，其次也可以預(yù)防便秘。意見建議：建議孕婦平時在飲食方面應(yīng)該加強營養(yǎng)，可以適當?shù)亩喑砸恍└缓叩鞍缀途S生素的食物，比如雞蛋、瘦肉和各種新鮮的蔬菜水果等，其次也要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 3104次
-
孕婦可以吃杏嗎孕婦是否可以吃杏應(yīng)根據(jù)具體的情況進行判斷，如果不存在妊娠糖尿病，通常可以吃杏，反之則不可以吃杏，孕婦在注意飲食的同時，也要積極配合醫(yī)生進行產(chǎn)前檢查。1、可以吃：杏是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有維生素C、維生素A、膳食纖維等營養(yǎng)成分，如果孕婦身體比較健康，并沒有出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥，比如沒有出現(xiàn)妊娠糖尿病，是可
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-07-26 0次
-
孕婦可以吃杏嗎孕婦可以適量吃杏。杏含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，像維生素A有助于胎兒視力發(fā)育。不過，杏性熱，孕婦吃多了可能會引起上火，出現(xiàn)口干舌燥等癥狀。而且杏有滑胎特性，吃太多還可能增加流產(chǎn)風險。孕婦吃杏最好一天不超過3-5個。同時，要吃新鮮成熟的杏，避免吃未成熟的，以免引起腸胃不適，保證孕期的安全和健康。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
