腳底刮痧的好處有能夠起到通經(jīng)活絡(luò)和活血化瘀的作用，有效去除身體內(nèi)的濕氣和寒氣，能夠提高身體抵抗力和免疫力，有利于身體健康，而且還能夠有效緩解身體的疲勞，有助于促進(jìn)睡眠。腳底的皮膚比較嬌嫩，所以在進(jìn)行刮痧的時(shí)候，容易造成皮膚破損的現(xiàn)象，這樣容易使得皮膚出現(xiàn)感染的情況，這是腳底刮痧的壞處。
腳底刮痧的好處和壞處
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2138952次
在做腳底刮痧時(shí)，可以選擇普通木制板或者是牛角板都可以，時(shí)間最好控制在半個(gè)小時(shí)左右，可以使用溫水泡腳之后再刮痧，這樣效果會(huì)更好一些。睡前做一下腳底進(jìn)行刮痧，能夠幫助身體放松，有利于快速入睡。
給腳底刮痧時(shí)，可以先從腳后面向腳前面做全腳底的刮拭，等刮熱后，再用刮痧板重點(diǎn)刮拭腳心的部位。刮痧時(shí)從上向下的方向刮，效果會(huì)更好，比如在四肢、背部、腹部等刮痧方向一般都是從上到下的刮，或者是由內(nèi)向外的刮。建議每晚睡覺(jué)前可以對(duì)雙腳底刮痧5分鐘，對(duì)身體健康特別好。
腳底刮痧一定要找專業(yè)的中醫(yī)科醫(yī)生進(jìn)行操作，切不可自行盲目操作。
以上內(nèi)容僅供參考
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刮痧的好處和壞處刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难貉h(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會(huì)消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時(shí)還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來(lái)治療，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因?yàn)楣勿饡?huì)加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因?yàn)楣勿饡?huì)讓人的皮下充血，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會(huì)加重病情。
01:40
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-31 13726次
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樹(shù)脂材料補(bǔ)牙的好處和壞處樹(shù)脂材料在臨床上是常用材料，肯定有很多好處，第一是對(duì)牙體預(yù)備沒(méi)有很?chē)?yán)格要求，對(duì)洞型也沒(méi)有過(guò)高的要求，因?yàn)橛泻芎玫酿そ有?。第二是?qiáng)度非常好，納米樹(shù)脂的強(qiáng)度，包括后牙樹(shù)脂都非常的好。第三是顏色非常美觀。樹(shù)脂材料補(bǔ)牙的缺點(diǎn)：第一是樹(shù)脂在凝固時(shí)有微收縮，微收縮會(huì)導(dǎo)致微滲漏，可以在臨床操作技術(shù)上進(jìn)行彌補(bǔ)，有專門(mén)的操作技術(shù)彌補(bǔ)微滲漏。第二是顏色，時(shí)間久了會(huì)變色。
01:08
谷宇新
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-09 5817次
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頸椎刮痧的好處和壞處頸椎刮痧對(duì)于頸椎病的治療是一定幫助的。刮痧具有促進(jìn)人體血液循環(huán)，增強(qiáng)局部代謝能力，有利于代謝廢物的排除，對(duì)于頸、肩背部肌肉的僵硬、疼痛、酸脹等都有一定的改善作用。其次刮痧具有益氣通絡(luò)，溫經(jīng)通脈的功效，對(duì)于頸椎病引起的雙上肢麻木，頭暈，昏沉等都有一定的治療意義。不過(guò)頸椎刮痧要注意一定的操作規(guī)范，不然會(huì)帶來(lái)一定的壞處，當(dāng)操作者力度過(guò)大，產(chǎn)生皮下出血時(shí)極易誘發(fā)感染。而刮痧后也要注意對(duì)患者局部進(jìn)行保溫，不要沾水以免加重頸椎病的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2019-11-19 5079次
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背部刮痧的好處和壞處對(duì)于背部刮痧的好處主要是如下幾個(gè)：1，可以活血祛瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮與舒張，使組織間的壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难貉h(huán)，增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。2，背部刮痧療法對(duì)疼痛性的疾病，感冒、發(fā)熱、亞健康狀態(tài)、防病保健以及輕度臟腑功能失調(diào)有很好的療效。3，可以舒經(jīng)通絡(luò)，背部刮痧消除了疼痛的病狀，肌膚緊張也就消除了。4，可以排出毒素，刮痧過(guò)程可以使局部的組織形成高度的充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張，血流及淋巴增快，吞噬作用增強(qiáng)，使體內(nèi)的廢物毒素加速排除，從而使血液得到凈化。當(dāng)然背部刮痧的壞處也有：1，凡是體表有破潰、斑疹等不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法，否則會(huì)導(dǎo)致感染等更加嚴(yán)重。2，有嚴(yán)重心腦血管疾病或肝腎功能不全，刮痧的話會(huì)使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì)增加心、肺、肝的負(fù)擔(dān)，加重病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
張樹(shù)昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-09 83293次
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面部刮痧的好處和壞處？病情分析：面部刮痧的好處，它具有促進(jìn)面部血液循環(huán)，還能夠舒張面部毛孔，而且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。但是在刮痧的時(shí)候也會(huì)存在一些的壞處，如果操作不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致面部損傷或者出現(xiàn)感染的情況。意見(jiàn)建議：患者要到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行刮痧調(diào)理，防止對(duì)身體造成傷害。平時(shí)要注意休息，不熬夜，不吃辛辣、刺激性食物。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-05-12 3703次
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后背刮痧的好處和壞處是什么病情分析：背部刮痧的好處是能夠促進(jìn)身體代謝、排出腸毒、增加汗腺分泌、擴(kuò)張毛細(xì)血管、促進(jìn)血液的循環(huán)，對(duì)于肌肉酸疼、中暑、高血壓的疾病，都能夠起到輔助的治療作用。壞處是如果有一些皮膚病的話，可能會(huì)出現(xiàn)加重癥狀。意見(jiàn)建議：多喝溫水，刮痧過(guò)程中會(huì)使汗水排泄，刮痧后，飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)水，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。不要立即洗澡，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-07-10 2803次
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腳底刮痧的好處和壞處腳底刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)特制的刮痧工具在腳底進(jìn)行刮拭，以達(dá)到舒筋活絡(luò)、排毒養(yǎng)顏等效果。下面詳細(xì)介紹一下腳底刮痧的好處和壞處。好處：1.促進(jìn)血液循環(huán)：腳底刮痧可以刺激腳底的穴位和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善腳部冰涼、麻木等癥狀。2
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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香油刮痧的好處和壞處香油刮痧的好處有緩解身體疲勞、輔助緩解疼痛、輔助治療血液循環(huán)不暢、促進(jìn)寒氣排出、輔助治療失眠等，壞處包括毛孔堵塞、皮膚顏色發(fā)生改變、皮膚輕微疼痛、淤血、皮膚破損等。一、好處：1、緩解身體疲勞：香油刮痧能夠起到通絡(luò)的效果，加快身體新陳代謝的速度，緩解身體過(guò)度疲勞。2、輔助緩解疼痛：香油刮痧能夠加快血液
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
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