高脂血癥就是指人體血漿中的脂質(zhì)濃度超過了正常的范圍，即成年人空腹血清中總膽固醇超過5.7mmol/L、甘油三酯超過1.70mmol/L，由于血漿中脂質(zhì)大部分與血漿中蛋白質(zhì)結(jié)合，因此高脂血癥又稱為高脂蛋白血癥，人體血漿中的膽固醇，來源于食物及肝臟、大腸合成，當(dāng)食物中攝入或肝合成過多，或膽固醇排泄過少、膽道阻塞，都可能造成高脂血癥。
什么是高脂血癥
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2019-09-1914314次
概述：
高脂血癥的治療建議：
1、強(qiáng)調(diào)飲食控制，以清淡的飲食為主，少吃一些油膩、油炸食品，包括動(dòng)物內(nèi)臟。
2、要通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，來控制體重。
3、如果在飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉前提下，血脂仍不能控制要考慮藥物治療，一般最常見的可以使用他汀類的藥物，還有貝特類的藥物。
4、還要針對一些繼發(fā)性的疾病進(jìn)行治療，比如說病人有糖尿病，甚至有肝病、甲狀腺的疾病、腎臟疾病，通過對原發(fā)性的疾病的治療，也可以達(dá)到控制高脂血癥的目的。
高脂血癥的飲食建議：
1、忌就餐次數(shù)少：空腹時(shí)間越長，體內(nèi)脂肪積聚的可能性越大。
2、避免晚餐時(shí)間太晚：晚餐時(shí)間太晚，吃原味和難以消化的食物，會促進(jìn)膽固醇在動(dòng)脈壁上沉積，促進(jìn)動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
3、避免晚餐過量：晚間人的基礎(chǔ)代謝低，食物容易消化和吸收，同時(shí)，晚上活動(dòng)量少，能量消耗少，進(jìn)食過量，可轉(zhuǎn)化成脂肪。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:17
于紅
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
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趙虹
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黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
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劉曄
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