有些人晚上睡覺時(shí)會講夢話可能與壓力過大、休息不好、抑郁癥等原因有關(guān)。
1、壓力過大：
如果患者經(jīng)常壓力過大、精神緊張，可能會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱引起晚上睡覺說夢話，睡不踏實(shí)的情況?；颊邞?yīng)適當(dāng)放松心情，聽一些舒緩的音樂來改善癥狀。
2、休息不好：
患者長期疲勞過度，不注意休息，可能會引起大腦中樞神經(jīng)興奮，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、睡覺做夢說夢話的情況。患者平時(shí)應(yīng)多注意休息，保持良好的睡眠規(guī)律，可以營造一個(gè)舒適安靜的睡眠環(huán)境，癥狀可得到緩解。
3、抑郁癥：
是由于用腦過度、精神緊張、體力勞累所引起的一種機(jī)體功能失調(diào)所引起的疾病，在生活中精神長期處在高度緊張的狀態(tài)下，會導(dǎo)致大部分的腦部神經(jīng)植物事件紊亂，會出現(xiàn)做夢的情況?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、草酸艾司西酞普蘭片、馬來酸氟伏沙明片等藥物進(jìn)行治療。
除以上常見的原因外，還可能是精神分裂癥等，患者應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對癥治療，以免對身體健康造成影響。
