晚上經(jīng)常頭疼可能是情緒緊張、偏頭痛、頸椎病等原因。
1、情緒緊張：
如果白天工作壓力較大，情緒就容易處在緊張狀態(tài)，經(jīng)過一天的勞累，容易在夜間誘發(fā)頭痛，一般是頭頸部的肌肉過度收縮導(dǎo)致，除了頭痛，還會出現(xiàn)失眠、多夢的情況。此時，一般可以通過熱敷或者按摩頭頸部來緩解。
2、偏頭痛：
偏頭痛容易反復(fù)發(fā)作，會在過度勞累后出現(xiàn)，除了頭痛外，還會出現(xiàn)疲乏、視物模糊、肢體麻木等癥狀治療上，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氧氯普胺片、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸賽庚啶片等藥物。
3、頸椎?。?/p>
目前大多數(shù)人的工作方式是伏案、低頭，工作時間會保持同一個姿勢，容易患上頸椎病，造成頸肩部的肌肉僵硬、緊張，引起頭痛。一般情況下，適當(dāng)進(jìn)行肩頸部的鍛煉，如頸椎操等，放松頸肩部肌肉就能緩解。
除此之外，還可能是腦供血不足引起的，建議日常生活中要注意生活規(guī)律，避免過度疲勞、壓力過大，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，及時到醫(yī)院就診，明確病因并進(jìn)行針對性治療。
