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體虛又稱身體虛弱,考慮是由于過(guò)度勞累、飲食不調(diào)、氣血不足等有關(guān),患者可以通過(guò)注意休息、服用藥物、針灸等調(diào)理。

1、過(guò)度勞累:體虛一般分為氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陰虛。患者如果在平時(shí)經(jīng)常做一些重體力活或劇烈的運(yùn)動(dòng),過(guò)度的消耗體內(nèi)的精氣,得不到有效的休息,就可能會(huì)造成體虛的情況。建議患者在平時(shí)避免過(guò)度勞累,適當(dāng)?shù)男菹?,勞逸結(jié)合對(duì)身體健康有一定的幫助。

2、飲食不調(diào):患者在平時(shí)長(zhǎng)期暴飲暴食或不規(guī)律飲食,經(jīng)常吃生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物,如辣椒、冷飲、肥肉等,這些食物不易消化,容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān),久而久之就會(huì)損傷脾氣,臨床表現(xiàn)是以食欲減退、四肢乏力、惡心嘔吐等為主要癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑通過(guò)服用補(bǔ)中益氣丸、香砂六君丸、健脾顆粒等藥物調(diào)理。

3、氣血不足:通常是指患者體內(nèi)的氣與血都不足,無(wú)法有效的貫穿人體的五臟六腑,導(dǎo)致臟腑功能衰弱,機(jī)體出現(xiàn)虛弱的情況,臨床表現(xiàn)是以畏寒肢冷、少言懶語(yǔ)、毛發(fā)枯燥等為主要癥狀?;颊呖梢栽趯I(yè)人員的操作下選擇關(guān)元、百會(huì)、三陰交等穴位調(diào)理。

除了以上原因,還有可能是久病不愈等有關(guān),可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助調(diào)理。

以上內(nèi)容僅供參考

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