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• 得了陽痿要注意哪些

  陽痿是很常見的男性的性功能障礙，實際上它是陰莖海綿體血管神經(jīng)的問題，跟心理因素、平時的生活習(xí)慣有關(guān)系、飲食、身體健康有關(guān)系。第一，心理放松，心理緊張、焦慮、沒有欲望、沒有自信心，都會影響勃起功能，引起陽痿。第二，生活方式，比如不要熬夜、避免抽煙、喝酒，或者飲食上要盡量清淡一點。這些生活方式對你的身體有好處，對你的性功能也有好處。第三，平時要注意鍛煉，不要太胖了。把這些注意到了，那么絕大多數(shù)人陽痿的幾率就會下降，即便得了陽痿也會減輕，除此之外就要注意你的身體的問題。

  

  01:18
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-11-27 2116次

• 乳腺增生要注意哪些

  乳腺增生確實是目前乳腺外科的門診最常見的一種疾病，大概能達到80%左右，都是乳腺增生而來的。乳腺增生是比較常見的這么一種疾病，咱們應(yīng)該從哪方面需要注意。首先我覺得應(yīng)該注意乳腺增生，首先要明確是不是乳腺增生還是乳腺結(jié)節(jié)，還是乳腺什么樣的結(jié)節(jié)，是哪一個性質(zhì)的結(jié)節(jié)。首先要搞清楚如果是單純的一個乳腺增生，我覺得從這幾個方面需要注意一個就是注意咱們的，生活方式的這么一個改變。也就是說要注意自我調(diào)節(jié)一下，生活方式不要太過于勞累，不要經(jīng)常熬夜，這是應(yīng)該注意的一個方面。第二個方面，就是咱們注意飲食習(xí)慣的這么一個調(diào)整。特別是現(xiàn)在的生活節(jié)奏加快，特別像一些垃圾食品一些油炸食品比較多，這些食品要少吃。建議大家可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果、海帶包括一些堅果、一些魚類這些可以多吃，牛奶這些食品。第三個比較重要的一點，就是注意自我情緒的一個調(diào)整，情緒對于內(nèi)分泌的紊亂有很大的影響，所以要進行一個自我的調(diào)整。第四個方面也可以進行一些藥物的干預(yù)。

  

  01:42
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 4638次

• 胃病要注意哪些
  胃病是非常常見的消化系統(tǒng)疾病，很多患者由于不良的飲食習(xí)慣有可能會引起胃部疾病?；加形覆考膊〉幕颊撸紫纫⒁庠卺t(yī)生的指導(dǎo)下，進行科學(xué)規(guī)范的治療，很多患者由于沒有科學(xué)規(guī)范的治療，胃病容易反復(fù)發(fā)作。如有些患者患有胃部疾病存在幽門螺桿菌感染，如果沒有及時的根除幽門螺桿菌，這樣胃病就容易反復(fù)發(fā)作。除此之外患有胃病的患者還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，因為胃病三分治七分養(yǎng)，患有胃病的患者首先要注意避免吃一些辛辣刺激的食物，避免飲酒，三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食。另外要多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  語音時長 01:14”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-02 2081次

• 胃病要注意什么
  得胃病的人第一、要管住嘴，病從口入，胃病主要因為飲食上的方式不對或者是不規(guī)律引起來的。首先吃東西上一定要禁忌，不能吃過燙的過冷的飲食，因為過燙過冷的飲食都會刺激胃粘膜。不能吃過酸的飲食。第二、不能吃太粗糙的飲食，粗糙的飲食刺激粘膜，要吃軟一點的飲食。辛辣飲食也是不能吃的，吸煙、喝酒喝、咖啡、濃茶這些也是盡量要避免。第三、飲食作息時間也要規(guī)律，不能飽一餐餓一餐要規(guī)律的飲食，飯量適中就可以了，適當(dāng)?shù)淖飨r間要規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，這些對胃也是不好的。
  語音時長 1:38”
  袁慶玲 主治醫(yī)師廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院

  2018-06-19 8515次

• 胃病患者要注意什么
  胃病的患者應(yīng)該少吃一些辛辣刺激的食物，可能會加重胃黏膜的刺激和損傷，多吃一些比較好消化的食物，過熱或是過冷、過酸的食物也要少吃。如果有明顯的胃反酸，或者是胃部不適的情況，可以口服奧美拉唑以及多潘立酮。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-07 2403次

• 腸炎要注意哪些
  病情分析：腸炎是由于進食含有病原菌及其毒素的食物或飲食不當(dāng)，而引起的胃腸道黏膜急性炎癥性改變。這種患者飲食方面一般應(yīng)該進食一些柔軟、易消化、富含有營養(yǎng)和足夠熱量的食物，而且要少食多餐，不能吃生冷油膩和多纖維素的食物。意見建議：腸炎患者除了要進行飲食調(diào)整以外，平時要戒煙戒酒，保持心情舒暢，適當(dāng)參加體育運動，增強抵抗力。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-04 1002次

• 胃病要注意哪些
  患有胃病的患者在平時要注意戒煙戒酒，同時注意少喝或者不喝含有酒精的飲品，還有碳酸飲料以及濃茶、濃咖啡等；切勿勿暴飲暴食，不宜吃得過飽，可以采取少食多餐的方式；注意飲食衛(wèi)生，不能吃過于生冷、寒涼的食物，比如生梨、雪糕、冰激凌等；要注意放松心情，避免長期的精神緊張及焦慮，注意保持平和的心態(tài)；注意規(guī)律作息
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-05 1381次

• 胃病需要注意什么
  有胃病的人需要好好調(diào)養(yǎng)，注意飲食規(guī)律，定時定量進餐，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免進食速度過快，不要吃煎炸、生冷、辛辣、刺激性食物，避免喝碳酸飲料，忌煙酒，不宜飲咖啡、濃茶等；一定要按時吃早餐，飲食要合理搭配，營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食；平時要注意做好保暖工作，多喝熱水，避免著涼；要保證充足的睡眠，保持心情
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-06 1718次