一、及時(shí)注意腦血管病的先兆，如突發(fā)的一側(cè)面部或上下肢突然感到麻木、軟弱乏力、嘴歪流口水，突然感到眩暈、搖晃不定、短暫的意識(shí)不清或嗜睡的。
二、對(duì)于高血壓患者應(yīng)將血壓控制在一個(gè)合理的水平，因?yàn)檠獕哼^(guò)高易使腦內(nèi)微血管瘤及粥樣硬化的小動(dòng)脈破裂出血。而血壓過(guò)低腦供血不足，微循環(huán)淤滯時(shí)易形成腦梗死，所以應(yīng)防止引起血壓急驟降低，腦血流緩慢，血粘度增高以及血凝固性增高的各種因素。
三、積極治療短暫性腦缺血發(fā)作。
四、講究精神心理衛(wèi)生，許多腦梗死的發(fā)作都與情緒激動(dòng)有關(guān)。
五、注意改變不良生活習(xí)慣，適度的體育鍛煉有益健康。避免不良嗜好如吸煙、酗酒、暴飲暴食，要以低脂肪、低熱量、低鹽飲食為主。
六、當(dāng)氣溫驟降氣壓溫度明顯變化時(shí)，由于中老年人特別是體弱多病者，多半不適應(yīng)而患病，尤其是嚴(yán)寒和盛夏時(shí)，老年人適應(yīng)能力差、免疫力低下，發(fā)病率及死亡率均比平時(shí)高，所以要特別小心。
