腳上有行間穴、太沖穴、解溪穴、涌泉穴等。
行間穴：行間穴在足背第1、2趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處，有平肝息風(fēng)、涼血活絡(luò)、清利下焦的作用，能夠治療中風(fēng)、口歪、目赤腫痛、月經(jīng)不調(diào)、遺尿等。
太沖穴：太沖穴位于足背側(cè)，第1、2跖骨結(jié)合部之間的凹陷處。太沖穴是足厥陰肝經(jīng)上的重要穴位之一，能夠疏肝理氣、通經(jīng)活、醒神開竅。當(dāng)一些患者由于肝火旺盛導(dǎo)致的口舌生瘡、耳鳴耳聾、眩暈等，都可以按揉太沖穴。
解溪穴：解溪穴位于踝關(guān)節(jié)前面中央凹陷處，屬于足陽明胃經(jīng)的穴位，能夠清降胃熱、化痰鎮(zhèn)驚、舒筋通絡(luò)，當(dāng)一些患者便秘腹脹、頭面浮腫、痰多咳嗽時(shí)，可以按揉解溪穴。
涌泉穴：涌泉穴是腳底唯一的穴位，把腳趾繃緊時(shí)，在腳底前部會出現(xiàn)一個(gè)凹窩就是涌泉穴，能夠滋腎清熱、開竅蘇厥。
腳上的穴位非常多，經(jīng)常用熱水泡腳或者進(jìn)行腳部按摩，有助于促進(jìn)人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。
