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• 如何預(yù)防冠心病

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，大醫(yī)不治已病治未病，對(duì)于疾病的預(yù)防更重于它的治療。冠心病的預(yù)防，是冠心病治療的重中之重，尤其對(duì)于現(xiàn)代生活的人來講，由于生活壓力的增加、情緒的改變、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，導(dǎo)致冠心病的發(fā)病率是越來越高。預(yù)防冠心病，首先要改變不良生活習(xí)慣，比如戒煙、舒緩情緒、改變不良飲食結(jié)構(gòu)，注意低鹽、低脂飲食、健康生活，同時(shí)我們還需要輔以相應(yīng)的降脂治療、降壓治療、抗凝治療等等，來預(yù)防冠心病的發(fā)生，或者冠心病的進(jìn)一步的加重。

  

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  王海灝 副主任醫(yī)師武漢同濟(jì)醫(yī)院

  2018-12-26 7606次

• 如何預(yù)防冠心病的發(fā)生

  預(yù)防冠心病，就要注意健康的生活方式，低鹽低脂，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，我們要有一種良好的情緒。因?yàn)槿说募膊〉陌l(fā)生，跟人的心理也是相關(guān)的，如果有一些急躁型的性格，可能容易出現(xiàn)冠心病的發(fā)生。在這種保養(yǎng)上來看，我們還是要注重自我情緒的調(diào)整，其次有一定危險(xiǎn)因素，或者一些基因遺傳背景的，這部分人群，對(duì)一些危險(xiǎn)因素的控制，可能更需要加強(qiáng)。

  

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  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2020-01-03 2491次

• 如何預(yù)防冠心病？
  冠心病是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈血管狹窄，導(dǎo)致出現(xiàn)一系列癥狀的情況，主要表現(xiàn)為胸痛、心慌、心悸等癥狀，一般這方面疾病需要預(yù)防。首先要控制好飲食，飲食方面一定要清淡，不吃油膩、高脂肪、高熱量的食物，否則有可能會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂、血壓升高，這種情況就有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)冠心病。因此平時(shí)一定要控制好飲食、多運(yùn)動(dòng)，這樣才能有效地預(yù)防這方面疾病的發(fā)生；同時(shí)，平時(shí)也需要定期到醫(yī)院做體檢。
  語音時(shí)長 1:30”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-09-18 1472次

• 冠心病如何預(yù)防？
  冠心病的預(yù)防首先通過以下幾點(diǎn)：第一，起居有常，早睡早起，避免熬夜工作。臨睡前不看緊張恐怖的小說和電視。第二，身心愉悅，避免暴怒驚恐以及過喜。第三、控制飲食，飲食清淡易消化，少食油膩脂肪糖類，要用足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐少量。第四、戒煙少酒，吸煙是造成心肌梗塞中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對(duì)戒煙，少量飲啤酒黃酒等。第五、勞逸結(jié)合，避免過重體力勞動(dòng)或突然用力，飽餐不宜運(yùn)動(dòng)。第六、體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)個(gè)人的自身的身體條件興趣愛好選擇，如打太極拳，乒乓球，健身操等。要量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長 1:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-16 2481次

• 如何預(yù)防冠心病
  冠心病是一種終身性疾病，需要在日常生活中預(yù)防，一方面要控制三高，高血壓，糖尿病，高血脂都要時(shí)刻注意，還要選擇合適的預(yù)防藥物，如阿司匹林等。出現(xiàn)冠心病患者要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥用藥，在生活飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物，戒煙酒，保持心情愉快。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-06 2801次

• 冠心病如何預(yù)防
  預(yù)防冠心病的前提就要預(yù)防冠狀動(dòng)脈硬化，平時(shí)在生活飲食上要注意營養(yǎng)均衡，不要過度肥胖，因?yàn)榉逝值娜吮容^容易得冠心病，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，不要吸煙喝酒，平時(shí)還要注意保持身心愉快，注意自己的血壓血糖是否正常。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-06 2402次

• 如何預(yù)防冠心病的猝死
  預(yù)防冠心病措施，首先要積極的治療原發(fā)性疾病，需要常規(guī)服用擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管的藥物，比如單硝酸異山梨酯片、阿司匹林腸溶片，避免情緒過度激動(dòng)，避免短時(shí)間內(nèi)重體力活動(dòng)。同時(shí)還需要調(diào)整好個(gè)人的生活作息，要保持飲食起居的規(guī)律，避免熬夜。避免煙酒的刺激，保持心態(tài)的平和，不要吃刺激性的食物，注意防寒保暖。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 如何預(yù)防和治療冠心病
  預(yù)防冠心病要加強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食清淡，治療冠心病可以通過服用藥物治療或者是手術(shù)治療。預(yù)防冠心病平時(shí)要多做一些體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步或者是騎單車，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有利于體內(nèi)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，對(duì)于預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化有一定的作用，從而能夠起到一定的預(yù)防冠心病作用。飲食上要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素高的食物，減少高
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-17 190次