良肢位擺放方法通常包括仰臥位、患側(cè)臥位、健側(cè)臥位、床上坐位、輪椅坐位等，可以去正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，選擇合適的體位。
1、仰臥位：
良肢位是一種臨時(shí)性體位，主要目的是保護(hù)肢體的良好功能?？梢圆扇⊙雠P位，患者可以平躺在床上，在頭部放置一個(gè)高度適中的枕頭，保持頸部的自然曲度。也可以在臀部下方放置一個(gè)枕頭，防止髖關(guān)節(jié)屈曲或者外旋。
2、患側(cè)臥位：
患者可以側(cè)臥于患側(cè)，拉出患肩，避免受壓，然后前臂外旋，掌心向上?；紓?cè)下肢在后，健側(cè)下肢屈曲置于前方的軟枕上，患側(cè)踝關(guān)節(jié)盡量保持90°。
3、健側(cè)臥位：
患者可以側(cè)臥于健側(cè)，患側(cè)上肢由枕頭支持在患者的前面，上舉約100°，患側(cè)肘關(guān)節(jié)伸展，腕、指關(guān)節(jié)伸展放在枕頭上，掌心向下?；紓?cè)下肢屈曲，置于前面的枕頭上。
4、床上坐位：
患者可以坐在床邊，背部墊一個(gè)枕頭保持平衡，雙下肢自然下垂于床邊，或者在床邊放一個(gè)小凳子，將下肢置于凳子上。
5、輪椅坐位：
患者可以坐在輪椅上，患側(cè)上肢放置在輪椅的扶手上，雙下肢放于腳踏上，保持踝關(guān)節(jié)的中立位。
具體的良肢位擺放需要根據(jù)患者的具體情況以及舒適度進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，避免患肢過(guò)度受到壓迫。
