吃了米線胃不舒服、想吐考慮是米線過(guò)涼、暴飲暴食、消化不良、食物過(guò)敏、急性胃腸炎等原因，可以通過(guò)喝溫水、按摩腹部、口服藥物等方式進(jìn)行改善，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、米線過(guò)涼：
米線溫度過(guò)低，吃了之后容易使胃部進(jìn)入過(guò)多的涼氣，從而引起胃不舒服、想吐的癥狀，可以多喝一些水，建議喝250毫升以上的溫水，能夠使癥狀得到緩解。
2、暴飲暴食：
吃米線的時(shí)候，如果暴飲暴食，進(jìn)食速度過(guò)快，則會(huì)對(duì)胃部黏膜造成刺激，引起腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。建議改善不良的飲食習(xí)慣，進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以用右手掌根部位按摩腹部，促進(jìn)胃部對(duì)食物的消化和吸收。
3、消化不良：
如果吃了大量的米線，則會(huì)引起消化不良，影響胃部對(duì)米線的消化和吸收，從而出現(xiàn)食欲下降、腹脹、想吐等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服大山楂丸、健胃消食片、多潘立酮片等藥物，建議服用藥物后多喝一些水，有利于機(jī)體對(duì)藥物的吸收。
4、食物過(guò)敏：
如果患者對(duì)米線過(guò)敏，則吃了之后，胃腸道黏膜便會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，患者一般會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀?；颊呖梢远嗪纫恍┧?，如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服馬來(lái)酸氯苯那敏片、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進(jìn)行治療，建議用溫水服用藥物，有利于藥效的發(fā)揮。
5、急性胃腸炎：
如果米線被細(xì)菌或病毒污染，吃了之后則容易引起急性胃腸炎，使胃腸道黏膜出現(xiàn)急性炎癥，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服蒙脫石散、腸炎寧顆粒、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物進(jìn)行治療，服用蒙脫石散時(shí)，應(yīng)用50毫升的溫開(kāi)水將藥物充分溶解，在空腹?fàn)顟B(tài)下服用。
在患病期間，患者應(yīng)注意補(bǔ)充水分，可以喝一些淡鹽水或檸檬水，能夠避免水電解質(zhì)發(fā)生紊亂。
