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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15723次

• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6561次

• 胰腺炎劇烈運動
  胰腺炎是可以運動，但是剛出院的胰腺炎患者不宜做劇烈運動。運動可以提高胰島素敏感度，穩(wěn)定血糖，提高免疫力穩(wěn)定血脂水平等。但是胰腺炎剛剛出院需要散散步、打打太極、打打乒乓球一類的緩慢的運動，切記不要劇烈運動。如果你出院半個多月，半年，半年以后可以爬爬山、慢跑，打打羽毛球、打打保齡球運動都是可以。但飲食上也要注意一下：一、不能吃辛辣刺激油膩生硬的食物，避免勞累和生氣。二、要加強(qiáng)體育鍛煉，而不是劇烈的運動。三、定期復(fù)查胰腺，胰腺炎治愈后也不能馬上的劇烈運動。
  語音時長 1:31”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 3508次

• 痛經(jīng)可以劇烈運動嗎
  痛經(jīng)患者不可以劇烈的運動，特別是來月經(jīng)期間不管是否有痛經(jīng)都不能劇烈的運動，來月經(jīng)期間如果劇烈的運動會導(dǎo)致血液循環(huán)加速，會增加出血量，導(dǎo)致月經(jīng)量過多，有可能會引起失血性貧血。在月經(jīng)期間需要注意保暖，注意休息，適量的運動，正常的生活是可以的，對痛經(jīng)并不會造成影響，如果勞累過度的話會影響到身體的健康，有痛經(jīng)應(yīng)該在月經(jīng)期間注意保暖，不要吃涼的食物，還需要放松心情，不要過于的緊張，有痛經(jīng)的現(xiàn)象要針對病因采取對癥治療的措施，最好是提前用藥物調(diào)理，不建議在月經(jīng)期間疼痛嚴(yán)重的時候吃止痛藥單純的止痛。
  語音時長 01:14”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-11-19 3214次

• 鼻炎可以劇烈運動嗎
  病情分析：鼻炎患者如果是在病情穩(wěn)定階段，沒有明顯的癥狀，可以進(jìn)行劇烈運動，但是需要根據(jù)身體狀況量力而行，如果是處在鼻炎病情急性發(fā)作階段，建議不要劇烈運動，需要保證休息，如果劇烈運動容易加重病情。意見建議：鼻炎患者在發(fā)病之后建議到耳鼻喉科就診，可以完善相關(guān)輔助檢查，進(jìn)行針對性治療，在日常生活當(dāng)中需要保證休息，改善睡眠，避免接觸外界刺激性的氣味。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-11-15 2601次

• 感冒能劇烈運動嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運動。因為感冒期間人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細(xì)胞增多、肝臟的解毒功能增強(qiáng)等抵抗導(dǎo)致感冒的病毒或細(xì)菌，如果劇烈運動，容易過多消耗能量，會削弱這些能力。另外劇烈運動加重呼吸系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，體溫升高，容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進(jìn)行適量的運動，盡量避免劇烈運動。同時也盡量避免熬夜、長時間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-30 2703次

• 盆腔炎可以劇烈運動嗎
  盆腔炎患者是不可以進(jìn)行劇烈運動的。盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一組疾病，主要包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫和盆腔腹膜炎。炎癥可局限于一個部位，也可同時累及幾個部位，以輸卵管炎、輸卵管卵巢炎常見。本病以下腹痛、陰道分泌物增多為主要臨床表現(xiàn)。盆腔炎若未能得到及時、徹底治療，可導(dǎo)致不孕、異位妊
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-12 337次

• 盆腔炎可以劇烈運動嗎
  盆腔炎患者在疾病發(fā)作期間不適宜進(jìn)行劇烈運動，而應(yīng)選擇輕松的活動，并積極配合醫(yī)生的治療建議，以期早日康復(fù)。劇烈運動可能加劇盆腔的充血和水腫，導(dǎo)致炎癥癥狀如墜脹、疼痛等進(jìn)一步加重。運動時身體的震動和牽拉也可能直接刺激到炎癥部位，不僅不利于炎癥的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次