半夜驚醒考慮是過度勞累、缺鈣、焦慮癥等原因引起，具體如下：
1、過度勞累：
白天如果過度勞動，神經(jīng)會處于過度興奮的狀態(tài)，晚上不能完全放松，可能會出現(xiàn)半夜驚醒的情況，建議日常生活中應(yīng)該保持充足的睡眠，注意休息，經(jīng)過一段時間的緩解，癥狀可以得到恢復。
2、缺鈣：
鈣是人體中重要的元素，可以在一定程度上促進機體的生長與發(fā)育，如果體內(nèi)的鈣攝入不足或者消耗過多，可能會造成骨質(zhì)疏松、肌肉痙攣等癥狀，在夜間如果出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象，就會易驚醒，可以在醫(yī)生指導下使用葡萄糖酸鈣片、醋酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物治療。
3、焦慮癥：
焦慮癥的發(fā)病原因通常與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)異常等因素有關(guān)，患病后自主神經(jīng)功能失調(diào)，可表現(xiàn)為驚慌失措、緊張、心悸、坐立不安等癥狀，在晚上睡眠的時候，可能會出現(xiàn)反復驚醒的情況，可以在醫(yī)生指導下使用枸櫞酸坦度螺酮膠囊、氯硝西泮片、艾司唑侖片等藥物治療。
除以上原因以外，還可能是糖尿病等疾病引起，建議患者晚上睡覺之前用熱水泡腳，能夠促進睡眠。
