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為你推薦

• 小孩厭食不吃飯?jiān)趺崔k

  經(jīng)常孩子的吃飯問(wèn)題是令很多家長(zhǎng)都煩惱的事，在門診中就有很多家長(zhǎng)來(lái)問(wèn)，小孩厭食不吃飯?jiān)趺崔k呢?今天就來(lái)給大家講一講。1、吃飯從培養(yǎng)好習(xí)慣做起有些寶寶出現(xiàn)厭食，是由于家長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)間的督促寶寶吃飯，讓寶寶的心理產(chǎn)生反感，導(dǎo)致對(duì)食物失去了興趣，這時(shí)候需要就家長(zhǎng)及時(shí)做出改變，培養(yǎng)寶寶自主吃飯的意識(shí)。避免在寶寶吃飯時(shí)看電視，嚴(yán)格控制零食。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)寶寶胃腸的蠕動(dòng)、幫助消化，都可以幫助增進(jìn)食欲，菜色盡量多樣化。2、就醫(yī)檢查微量元素缺鋅也是引起寶寶厭食的一個(gè)因素，家長(zhǎng)可以帶寶寶去醫(yī)院化驗(yàn)微量元素鋅，并根據(jù)檢查結(jié)果以食補(bǔ)或者藥補(bǔ)的方式來(lái)補(bǔ)充鋅元素。3、中藥調(diào)理小孩兒臟腑嬌嫩，脾胃容易受損，如果孩子不愛(ài)吃飯，經(jīng)常出現(xiàn)或持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，可能是由于脾虛有關(guān)，需要及時(shí)調(diào)理脾胃，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用兒童健脾的藥物，比如薏芽健脾凝膠，它的成分有山藥、大棗、薏米、山楂等，全都是藥食同源，溫和安全。從根源健脾，改善孩子脾虛引起的不愛(ài)吃飯的問(wèn)題。想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:53
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-08-17 23377次

• 不吃飯能減肥嗎

  適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硨?duì)減肥是有所幫助的，但是過(guò)度的節(jié)食就會(huì)給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠且對(duì)肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來(lái)源。人體大腦中樞神經(jīng)細(xì)胞，唯一能量來(lái)源為血糖。因此，減肥者可適當(dāng)減少主食，但不可不吃。選擇主食時(shí)，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營(yíng)養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質(zhì)，但蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，超過(guò)人體需要，亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運(yùn)動(dòng)，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

  01:35
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4305次

• 小孩不吃飯
  小孩子不愛(ài)吃飯有很多原因，主要是先驗(yàn)一個(gè)微量元素，看是否有缺鐵、缺鋅、缺鈣的表現(xiàn)，可以有食欲不振，要及時(shí)的補(bǔ)充，特別是缺鋅和缺鐵，會(huì)影響孩子的食欲。同時(shí)也要注意孩子飲食方面的教育，鼓勵(lì)孩子不偏食，不吃零食。如果孩子還是吃飯比較費(fèi)力的話，建議在兩周歲以后要送到集體的環(huán)境中，讓老師給予一定的鼓勵(lì)，孩子可能在食欲方面會(huì)逐漸的有所改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  林紅 副主任醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2019-01-05 11273次

• 光吃肉不吃飯能減肥嗎
  光吃肉不吃飯是不能夠減肥的。減肥需要攝入的熱量，小于消耗的熱量，這樣才能夠達(dá)到減肥的目的。如果單純光吃肉而不吃飯，卻攝入的總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過(guò)消耗的熱量，那么照樣達(dá)不到減肥的目的。所以，減肥的核心內(nèi)容就是控制攝入的總熱量，所以，要盡量選擇低熱卡的食物，比如蔬菜，蔬菜的熱卡非常低，而肉類的熱卡相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高，所以要適當(dāng)配合運(yùn)動(dòng)，增加熱量消耗，達(dá)到減肥的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-24 3190次

• 只吃菜不吃飯能減肥嗎
  只吃菜不吃飯是能減肥的，但是容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良、低血壓、低血糖、貧血等。建議你可以少量的吃一些主食，要多吃蔬菜水果，多喝水，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些蛋白質(zhì)，比如說(shuō)魚肉、雞肉等。平時(shí)的話可以飯后選擇慢跑、騎騎單車都是有助于減肥的。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-25 4804次

• 只吃菜不吃飯能減肥嗎
  病情分析：只吃菜不吃飯是可以減肥的，因?yàn)檫@樣可以減少主食的攝入量，從而可以減少卡路里的攝入量。如果患者運(yùn)動(dòng)量不變的話，通過(guò)減少食物攝入，是可以達(dá)到減肥的目的的。意見(jiàn)建議：建議患者不可以長(zhǎng)期的只吃菜不吃飯，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致患者水鈉電解質(zhì)紊亂失衡，并且會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，患者可以有厭食癥，會(huì)出現(xiàn)乏力，無(wú)精打采，有的甚至出現(xiàn)幻覺(jué)，躁狂等精神異常的表現(xiàn)。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 4505次

• 吃菜不吃飯能減肥嗎？
  在追求苗條身材的道路上，人們不斷探索各種減肥方法。其中，“吃菜不吃飯”的方式受到了一些人的青睞。那么，吃菜不吃飯能減肥嗎？吃菜不吃飯不一定能減肥。吃菜不吃飯?jiān)诙唐趦?nèi)可能會(huì)使體重有所下降，但從長(zhǎng)期來(lái)看，這種方法不一定能達(dá)到理想的減肥效果。面條、米飯等主食主要提供碳水化合物，是身體重要的能量來(lái)源之一。如
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-11-06 0次

• 吃菜不吃飯能減肥嗎
  吃菜不吃飯并不能減肥，因?yàn)閺哪芰看x的角度來(lái)，我們?nèi)梭w無(wú)論攝入的營(yíng)養(yǎng)類型是什么，都會(huì)根據(jù)需要轉(zhuǎn)變成為所需要的物質(zhì)。就比如，糖類可以轉(zhuǎn)變成某些蛋白質(zhì)類，同樣蛋白質(zhì)也可以轉(zhuǎn)變成為糖類，而脂肪是糖類過(guò)剩而轉(zhuǎn)變成為另一種形式的儲(chǔ)存體。所以只要身體里能量充足，就不會(huì)消耗脂肪類物質(zhì)。所以飲食對(duì)胖瘦的影響不大，但
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-01 14246次