如果月經(jīng)規(guī)律，算懷孕天數(shù)一般是從末次月經(jīng)的第1天開(kāi)始算，月經(jīng)周期不規(guī)則的患者算懷孕天數(shù)，絕大多數(shù)早期需要通過(guò)B超來(lái)間接判斷。
懷孕一般指的是妊娠，妊娠是胚胎和胎兒在母體內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程，成熟卵子受精是妊娠的開(kāi)始，胎兒及其附屬物自母體排出是妊娠的終止。妊娠是非常復(fù)雜而變化極為協(xié)調(diào)的生理過(guò)程。妊娠天數(shù)可以按照末次月經(jīng)計(jì)算，也可以按照早期B超孕囊大小，估計(jì)妊娠的天數(shù)。B超這種方法適用于末次月經(jīng)不規(guī)律，或者沒(méi)記不住末次月經(jīng)的情況。
如果患者懷孕了，那在懷孕期間尤其是注意在孕12周之內(nèi)避免性生活。平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如菜花、白菜、油菜、胡蘿卜、蘋(píng)果、橙子、橘子、香蕉、車(chē)?yán)遄拥仁卟撕退?，還要吃適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍踪|(zhì)的食物，比如雞蛋、雞肉等食物。而且要注意休息，避免過(guò)度勞累。避免有毒物質(zhì)接觸，選擇綠色環(huán)保的健康的生活工作環(huán)境。但也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比如可以飯后散步等活動(dòng)，還要保持愉快的心情。
